纯素沙拉酱浓豆浆50克枫糖浆10克竹盐3克苹果醋5克葵花油70克所有材料放入搅拌机,搅拌均匀成半固体流动状.材料是正常一次用量,图片是多做送友人的豆浆500克的用量,倒入瓶子,放入冰箱冷藏备用纯素麦皮吐司四片(吐司面包制作就不晒说明了,忘记拍图了,可以制作自己喜欢的吐司配方)西红柿苦菊老豆腐(煎过,盐调味)沙拉酱一片吐司,面上挤沙拉酱放入豆腐,西红柿,苦菊,挤上沙拉酱,再盖上一片吐司对半切开多诱人的美食摆盘,上桌,配上坚果热饮,鲜榨橙汁,能量满满!早餐愉快! |
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