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无人倾诉，到这里来 公号不能写一辈子，朋友却可以做一辈子 “越想翻盘，越输得凄惨。” 最近看了一本名为《稀缺》的书，很想分享给大家。 把这本行为经济学的理论套入到爱情当中，发现竟然也如此适用。  稀缺会俘获你的大脑 ▼ 稀缺会导致稀缺心态。 什么是稀缺心态？ 简而言之就是你缺少一样东西的时候，就会满脑子都是这样东西，它会占据你的全部注意力。 饥饿的人满脑子都是食物，缺钱的人满脑子都是钱，被冷落和抛弃的人满脑子都是如何得到或挽回对方的爱。 稀缺心态会造成怎样的后果？ 一是管窥。 你的注意力会全部集中在这件事上，完全忽略其他事情。 我们打个比方，假如你三天三夜没吃饭，饿得半死不活，这时候给你一张价值7000元的演唱会门票，让你去听自己最爱的明星演唱会，并且坐在最前排。 你会很享受吗？ 或许不会。 你朋友打电话说：“快，出来，吃个汉堡包吧！” 你可能就会立刻放弃这场演唱会。 而如果在吃得很饱的情况下，你一定会很享受这场演唱会，就算给你一百个汉堡包也不能让你离开现场。 这就是管窥。 当你缺少一样东西的时候，就会满脑子被它占据，从而忽略别的事情。 你没有办法做到不去想它，不去思考它，不去在乎它。 因为你缺少它。 让一个想要挽回爱情的人停止联系对方是很困难的事。 让一个想要守婚的人做到无视也是很困难的事。 因为她们处于“稀缺心态”当中，形成了管窥思维，大脑被“挽回”、“守婚”所占据。 哪怕她和闺蜜在一家非常高档的餐厅吃饭，哪怕来到一个非常好玩的游乐场，哪怕给她十万块让她随便花，她也感受不到太多快乐。 在餐厅，在游乐场，在百货商厦里，她可能依然满脑子都是爱情和婚姻。 遗憾的是，她越专注于这件事，就越难把这件事做好。 为什么呢？ 这就要说到稀缺心态造成的第二个后果：带宽负担。 什么是带宽？ 简单说就是我们的能力，思维能力，处理问题的能力等等。 稀缺心态下，我们的能力会大大降低，会变笨和变得冲动。 穷人会整天为赚钱所奔忙，但想让他们变成富人却很难。 因为他们有着穷人思维。 贫穷的毕业生总是急于找到一份工作，即使这份工作并没有什么前途。他们会选择先就业再择业，然后不停走弯路（除了个别运气好的）。 家境富裕的毕业生在步入职场前就会进行前瞻性思考，不会轻易去从事一份类似于电话销售这样的工作。 那么所以， 一个极其渴望得到爱情的人，通常就很容易被坏男人所迷惑。 遭遇感情危机的人，就特别容易慌不择路。 同样两个女人， 一个被男人呵护着宠爱着，在爱情里游刃有余，那么她就更有可能做好别的事。她会享受生活，会取悦自己，会专心工作。而这样一来她的魅力值不断提升，又促使男人更加爱她，这是一个良性循环。 另一个女人被冷落，被厌烦，被怠慢，她想得到或者挽回男人的爱，就会把所有注意力都放在感情上孤注一掷。她没有办法去享受生活，取悦自己，也不能够专心工作，管理自己的情绪。这样一来她的魅力值不断降低，男人对她的感情越来越少，这是一个恶性循环。  如何走出稀缺陷阱？ ▼ 《稀缺》这本书中给出的方法是：重新分配自己的带宽。 而放到感情里就是重新分配自己的情感带宽。 情感带宽代表你经营爱情和婚姻的能力，包括外在能力（外貌、条件、年龄……）和内在能力（经营方法）。 一、在带宽最充裕的时候及早将重要的事纳入到你的考虑范围当中。 譬如在你20岁的时候就应该去考虑婚姻问题，关于择偶，筹婚及婚姻的一些细节。 这样你就不会在一个不合适的人身上浪费太多时间，以至于到了30岁的时候掉入稀缺陷阱，越急越难嫁，越难嫁越急。 譬如你在婚姻一开始就应该考虑如何经营。 不要等到爱情消失了，再回过头去懊悔或是怨天尤人。 所谓“20岁”并不是特定的，如果你条件很好，为人很自信，30岁也不算迟。 但在彼时彼刻，你的带宽资源一定还很充裕，不会轻易被稀缺心态所捕获。 二、节约带宽可以带来高额回报。 徒手播种和用机器播种的效率当然不一样，正确的思维方法可以帮你提升许多思维效率。 当你经营爱情和婚姻的时候，如果能够学习一些正确的方法，就会节省许多带宽。 当然必须选择适合你的，让一个小学毕业的穷人去学习MBA也不会对他赚钱有多大帮助。 情专没有好与不好，你能看得懂，并且觉得有用就是好的。 三、带宽可以构建。 当你陷入稀缺心态的时候，就很难从管子里走出来，看到管子之外的视野。 你一直专注于挽回男人，挽回婚姻，打败小三…… 即使你意识到这个问题，想要把自己从管窥中拉出来，也基本是在做无用功。 因为你的带宽已经被全部占据，你没有这个思维能力。 想要把自己拉出来这个思维本身就是个陷阱，会让你的带宽负担更重，从而越陷越深。 这个时候需要你给自己创造出一部分余闲。 在其他事物上构建带宽。 虽然你整个人都陷在爱情里无法自拔，但为了拯救自己你仍然应该努力去做别的事，譬如努力工作，努力健身，努力学习，努力做感情之外的事…… 而假如恰巧工作给了你回报，譬如升了职加了薪，获得了一次去欧洲旅游的机会。 这些回报能让你的心灵换来两个月平静。 那么你就为自己的思维构建了一些带宽。 这平静太重要了，它能让你将许多其他事情做好。 这两个月里你都不会再去纠缠男人，并为此付出高昂代价。 那么很可能男人反而重新对你产生了兴趣。 这和我们的新罐子理论不谋而合。 成为新罐子的目的不是为了挽回男人，而是为了获得余闲，增加我们的带宽。 带宽增加之后，我们才能跳出稀缺陷阱，恢复正常思维。  最后，并不推荐这本书，因为读起来还是挺晦涩的。 而我也未必完全掌握了作者的研究成果。 所以只是和大家做一个分享，也加入了许多自己的见解。 当然如果你觉得这篇文章能给你带来一些启示，那么不妨去看一看。 也许你能悟出更多，更深，更实用的道理。 ▼ 我坐在这里，倾听你的思绪 |
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