妊娠纹该怎么办？

　　女性的伟大不仅仅是建立在创造新生命，更伟大的是在于牺牲自己的美丽去孕育生命。怀孕进入一定阶段时，就会在大腿上部、腹部及乳房等部位皮肤会出现许多淡红色或紫色条纹，这就是妊娠纹。

　　妊娠纹该怎么办？

　　1.强皮肤弹性：准妈妈在孕期应避免吃过多的甜食及油炸食品，应均衡摄取营养，改善肤质，帮助皮肤增强弹性。吃些有利于皮肤内胶原纤维增加的食品，以增强皮肤弹性。控制摄入糖分，少吃含色素高的食物。

　　2.合理控制体重增长：准妈妈在整个孕期应根据自身体质的实际情况进行合理饮食，切忌盲目进补。

　　养成正确的喝水习惯.可以增加皮肤弹性。早上起床后.可先喝一大杯温矿泉水.以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。清展是排出体内垃圾的重要时间。如果有便秘的准妈妈，不妨在水中加些盐。调整饮食习惯，吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤。多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

　　3.使用安全的妊娠纹防护产品

　　很多准妈妈在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”和肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。怀孕初期使用的话，不仅能增强肌肤延展性，使肌肤迅速适应怀孕带来的体形变化，而且可以有效防止皮下纤维因过度神拉而断裂，从而减少妊娠纹的出现概率。

　　★小贴士：妊娠纹并不会随时间慢慢消失，所以一定要做好准备工作噢。