![]() 越南有很多美丽的女孩,但是这位姑娘却演绎了现实版的丑小鸭变成白天鹅的传奇。 ![]() 陈壁是越南的一位网上健身女神,她迷人的身材让无数的人点赞。 ![]() 她在网上发出了一张照片,她的腰围居然达到不科学的53厘米。 ![]() 但是谁能想到这张照片居然是两年前的她,这个胖胖的姑娘居然和现在的女神是同一个人。 ![]() 两年前陈壁是一个70公斤的胖姑娘,她生活中很不自信 ![]() 有一天她看到镜子中的自己,决定让自己美一点,于是就开始了减肥。 ![]() 这个过程持续了两年之后,她彻底脱逃换股。 ![]() 一开始,她减肥很顺利,一段时间后减肥开始变的困难。 ![]() 她不得不变换各种运动方式,在网上查阅各种方法,找有经验的教练清缴 ![]() 逐渐她的身材在不停的锻炼下,从70公斤到60公斤,到53公斤,直到43公斤。 ![]() 陈壁并不过分节食,她反倒吃的很好,她吃很多蛋白质和纤维,很少吃淀粉。 ![]() 随着不断的成功,她自己也慢慢成为一个健身专家。 ![]() 她将自己健身的照片和教大家如何运动的方法,发到自己的社交媒体上。 ![]() 这些照片受到很多人的喜欢,她的粉丝也达到了10万。 ![]() 如今陈壁的身材非常完美,胖胖的脸部在锻炼中也变得消瘦,她现在已经不输于一个专业的模特。 ![]() 陈壁现在在一所大学中念硕士,她的专业是医疗与运动。 ![]() 除了上学,她利用业余时间进行健身和经营自己社交媒体,她的传奇为很多人所称道。 |
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