提到NBA乃至篮球,有一个名字是始终绕不过去的:迈克尔-乔丹。 作为NBA各项记录保持最多的球员,作为NBA历史上最有威胁力的球星,作为全世界最知名篮球运动员,迈克尔-乔丹无愧“篮球之神”的称号。 然而在厉害的球星也要练好基本功,想要成为靠谱的单打手,就要把三威胁学好。于是乔丹在此前就录了一个节目,教别人打好三威胁。 在乔丹看来,“三威胁”顾名思义,就是在进攻时有三种选择——传球,投篮和突破。 首先要练好的是试探步。很多球员在用这招的时候都会走步。 乔丹的做法是往前迈一步,此时要单手抓住球,把对手防守时的重心骗掉,然后再马上反向插进去。 在变向时,乔丹提醒观众要把球藏好,不然很多手长的防守球员——比如斯蒂芬-皮蓬——就很轻易能把球抢掉。 篮球要藏在小腿边上,用另一只手保护,若是对手意图抢断,90%能造个防守犯规。 为什么是90%呢?此时乔丹装了一个逼:因为我可以不犯规就把球抢掉,不过我退役了,你们不用做噩梦了。 在乔丹看来,最重要的一点是要两只手均衡。 其实打篮球很简单,只要“三威胁”做好了,投篮准就能晃起了对手的防守。 这样自己就有空间能运一步直接投篮。突破好了,就能晃动防守,然后能直杀到篮下。 “三威胁”是每个篮球运动员的必修课,但如果做到极致了,都是可以接近甚至达到乔丹的水平——然而没有人能比乔丹做得更好。 |
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