一、菊花茶 菊花茶具有消除癌细胞、降低血糖、扩张冠状动脉和抑制细菌的功效,是很不错的饮品。经常和菊花茶,可以使人体胆固醇降低、让人体钙质增加以及调节人的心肌功能。中老年人以及预防流行性结膜炎的人群最适合饮用菊花茶。 二、铁皮石斛 铁皮石斛具有养阴清热润燥的功效,这种药是专门治疗糖尿病的。它能使胰岛素的活性增强,还能使血糖降低。 三、桑葚干 桑椹属寒性食物,味道酸甜,对防治神经衰弱、糖尿病病症有很好的功效。 四、绿萝花茶 绿萝花茶具有降低血糖以及平衡血液中糖分的含量,可有效抑制并发症,特别适合糖尿病人食用。 五、苦荞茶 苦荞茶素有 “黑珍珠”之称,外表呈深黑色。其可以有效的降低血糖,促进人体免疫力的增加。 六、 辣木籽 辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分,它有降低血糖、促进新陈代谢功能,对控制血糖很有效。 七、牛蒡茶 牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼皆宜的四季高级营养饮品。牛蒡茶具有调节血糖血脂的功效。 |
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