【中医教授】公开10个秘方，一病一方立竿见影！延寿助你活百岁【组方】怀山药、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，熟地、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、楮实子、
枸杞子、五味子、小茴香、远志、石菖蒲各30克。【制法】研末，加适量炼制过的熟蜜，制成蜜丸。【用法用量】每服10克，每日2次。彭坚教
授指导：据传说出自华佗。有古书甚至记载，按此方调理的老人多长寿，经常可以看到120岁的老母亲拿着扫帚追着百岁老儿打。肾虚腰痛须杞茶
补肾壮阳【组方】须元芝5克，枸杞10粒，肉苁蓉3克。做法：将三种原料沸水闷泡8分钟左右即可饮用，可反复冲泡到水无色无味。功效：连
服7天为一个食疗周期，连服7天后，停服7天。一般坚持一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到明显改善，性欲望强烈，时间延长，性生
活质量大大提升，房事可获得充分满足感。温馨提醒：为达到更好效果，建议使用一级须元芝。须元芝每天不可超过10克、肉苁蓉一定要选择内蒙
管花肉苁蓉，枸杞要宁夏饱满，在服用期间尽量少熬夜、不饮酒，忌食辛辣。优点：操作简单方便、无任何副作用，从根本上提高身体机能，温肾大
补元气。彭坚教授指导：须杞茶很多中医老前辈例如岳美中、邓铁涛等都喜欢用。这道方药着眼于温补壮阳，早泄肾虚，腰疼腿酸有好处。糖尿病石
斛茶降糖护眼【组方】石斛3克。【用法】煎开后，当茶喝。彭坚教授指导：石斛有显着降低血糖作用，还可以防治多种眼科疾病，特别是老年白内
障。另外，我国名医施金墨有个糖尿病的通用方：降糖施今墨糖尿病通用方【组方】黄芪、葛根各30克，山药、生地、玄参各15克，苍术、丹
参各10克。【用法】煎汤服用即可。痛风百合茶护肾降尿酸【组方】百合、车前子各30克。【用法】煎水当茶喝。彭坚教授指导：我（将此方）
用于患者，有明显的降尿酸的作用，加5-10克蛹虫草可以保护肾脏，防痛风性肾病。颈椎病葛根汤舒筋活络、解痉止痛【组方】葛根50克，白
芍、黄芪30克，炙甘草、苍术、威灵仙15克，桂枝、附片、羌活、生姜、大枣各10克，麻黄5克。【用法】煎汤服用即可。彭坚教授指导：这
是治疗颈椎病最常用的药方。多年来，我用它来治疗颈椎病引起的颈肩疼痛、头痛、手臂疼痛，都取得了很好的疗效。感冒葱豉汤感冒初期最有效【
组方】豆豉30-50克葱白连须5-10根。【用法用量】煎煮10分钟，取一大碗，趁热服。每日三次。彭坚教授指导：葱豉汤自创方以来，备
受历代医家推崇，对风寒、风热两类感冒均有良效。感冒后，如不发热只畏冷，服汤后立刻全身温暖，连服一两天就可将感冒消于无形。如果感冒咳
嗽较久，但是咳嗽有好转，这时可用观音应梦散来对咳嗽进行收尾。观音应梦散止咳、感冒收尾【组方】取党参50克（或西洋参10克），生姜1
00克，蜂蜜250克。【制法】生姜刨去皮，切薄片，与党参同煎15分钟，加蜂蜜煮开即可。晾凉装瓶中。【用法用量】每日冲服三五次，每次
一匙，约可服5天。脂肪肝白背黑木耳粥溶解胆囊结石【组方】白背黑木耳每天10克。【用法用量】泡发后煮烂，做早餐，可以加入麦片、鸡蛋等
，长期食用。彭坚教授指导：白背黑木耳有软化血管、溶解血栓的作用，同时可以通便、溶解胆囊结石。夜尿一道甜点堵住小出口【组方】白果5-
8个，芡实30克，枸杞子15克。【用法】煮粥，可加糖，作甜点食用。彭坚教授指导：生白果含有氰甙，须煮熟吃，并且一次服食量不宜过大，
最好不要超过10个，以免中毒。带壳的生白果跟板栗相似，有很硬的外壳，可先用刀将每粒砍开一条裂缝，放高压锅内，加阀在火上摇动，几分钟
后白果就会膨胀裂开，剥去壳后备用。白果锁小便的功能是强大的，尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人，可常服。口干秘制枸杞茶连喝半个月【组方】
耳环石斛3克、枸杞15克。【用法用量】泡水喝，一连喝半个月。彭坚教授指导：对于老年人夜间口渴、舌干有效，同时可以预防糖尿病、白内障
。腰腿痛青蛾酒补肾强身又健骨【组方】红葡萄酒2斤，杜仲100克，续断100克，补骨脂100克，核桃仁10个，紫皮大蒜10个。【用法
用量】一同浸泡七天即可喝，每天一次，每次一小杯，临睡前服。彭坚教授指导：不仅对腰膝酸软疼痛有效，治疗腿脚无力也有效果。以上10个保健方，是彭坚教授十几年研究、临床所得。基本常见的病，都有对应的方子，非常实用。 |
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