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有人说，拿一块刮痧板在皮肤上刮一刮，就能治病，似乎有些不好理解。其实刮痧有很多功能，不仅能够治疗疾病，还能防病强身，因为它有下面“七大法门”。 1.活血祛瘀 说到活血祛瘀，一般人首先想到的是丹参、桃仁、红花之类的活血祛瘀药。其实刮痧同样可以做到。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张状况，使组织间压力得到调节，可促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”“祛瘀生新”的作用。 2.平衡阴阳 刮痧对机体内脏功能有明显的平衡阴阳的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处刮痧可使亢进受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，刮痧则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。 3.舒筋通络 临床经验得知，凡有疼痛的地方肌肉必然紧张，凡肌肉紧张又势必引起疼痛，它们常互为因果关系。刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法。一是刮痧可加强局部循环，使局部组织温度升高；二是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激的作用下，提高了局部组织的痛阈；三是紧张或痉挛的肌肉在多种刮痧手法下得到舒展，从而解除其紧张痉挛，以消除疼痛。 4.信息调整 刮痧通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定部位，可产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。如用刮痧的刮法、点法、按法刺激足三里穴，等于从足三里穴输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，可起到提高免疫能力和调整肠运动等作用。 5.排除毒素 刮痧过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血液及淋巴液流动增快，吞噬作用和搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排出，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增强全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。 6.行气活血 现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快。另外，刮痧的刺激可通过神经-内分泌系统调节血管的舒缩功能，改善血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循环。 7.自家溶血 刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀斑的现象。此等出痧不久即能溃散，而起自家溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。自家溶血是一个延缓的良性弱刺激过程，不但可以刺激免疫机能，使其得到调整，还可以通过向心性神经作用于大脑皮质，起到调节大脑的兴奋与抑制的作用，平衡内分泌。 文章来源：王敬.刮痧排毒王（升级版）.北京：科学技术文献出版社，2017. 文章来源于随糖平台，更多健康资讯可下载随糖App，或关注随糖微信公众号（suitang-st）。 |
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