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提起手机，就是辐射大； 说起电脑，也是辐射； 连微波炉这么方便的东西， 也深陷辐射的各种猜疑之中。 那么，关于辐射，有些话不得不说...... 手机wifi信号对人体有辐射？ 很多人总觉得手机放床头，连着WiFi是有辐射的，尤其感觉第二天起来头晕眼花，没精神，由此对辐射一说更加确信。 对此，WiFi表示不背锅！那些早上起床头晕，醒不来的同学，你确定不是晚上熬夜太多了吗？ 要知道一般辐射有两种： 「电离辐射」和「非电离辐射」，电路辐射有害，非电离辐射无害。 而WiFi产生的辐射是非电离辐射，一般不必考虑，而且WiFi产生的辐射剂量非常少，几乎可以忽略。 在生活中对人体有害的辐射，只有X光，像是我们在医院经常可以看见的X光拍片和CT有少量电离辐射，但对身体产生的危害也属于可控范围。 所以，不必担心什么手机辐射！ 当然，这可不是鼓励各位熬夜玩手机，辐射是没了，但是伤眼、颈椎等其他问题就来了。 根据以上的说法，什么电脑、微波炉都可以为自己正名了，毕竟这两样东西的辐射也属于对人体无害的非电离辐射。 所以，那些摆仙人掌防辐射的，还有把微波炉食物放置5分钟才敢吃的，都省省吧！有这会功夫和心思，干点啥不好呢！ 扫除了辐射谣言，你会发现...... ↓↓↓ 还有更多的谣言等着你！ 人每天要喝8杯水才够？ 你咋不说10杯！20杯！ 要想检测水是否喝的够，都是看你自身的感受，你觉得口不渴，尿液颜色是淡黄色或者无色就行了。 有时候，如果你运动量比较大，或者出汗较多，你需要的可能比8杯水（2000cc）更多。如果你吃的蔬菜水果比较多，可能就不需要喝这么多。 所以，不要盲目的迷信八杯水的传说，根据自身感受来决定喝水量的多少。 流汗能排毒？ 这个是事实！ 但是通过出汗排出来的“毒素”是很小的一部分，主要的垃圾排出还是通过肠道、肝脏、肺部和免疫系统的渠道。 而我们出汗其实最重要的角色是扮演温度的调节。 高温运动，更易燃烧卡路里 这是一个假象！ 很多人会觉得流汗越多，就说明你运动量越大，这是一个错觉！真正燃烧卡路里是适当增加运动的幅度和强度，让你的肌肉出力、心跳加快、呼吸增加才对。 ...... 谣言还在继续，小编也在努力..... |
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