出汗多是因为身体太虚吗？好消息和坏消息你先听哪一个
壹品健康
2017-06-18 08:54
夏天天气炎热，人们动不动就会出汗，有的人坐着不动都会出汗，稍微运动一下简直挥汗如雨！容易出汗是因为身体太虚吗？ 坐地铁的时候经常能看到有些人头上全是汗水，两鬓的头发都黏在一起了，背上更是能看到一大片汗渍，靠的太近就能闻到身上的汗臭味……像这种站也不动也会汗如雨下的人是不是因为身体太虚啊？ 容易出汗是因为身体太虚？ 一般来说，胖人都特别容易出汗，而胖子多体虚，那我们可以认为体虚所以容易出汗？ 绝不是这样，是否容易出汗和一个人的体质、汗腺发达的程度有关，出汗不仅是人体调节体温、排泄代谢产物的一种生理功能。很多人都认为男性在性爱后，大汗淋漓是虚弱的表现。其实，这是一种误解。 高温、身体气血不足、糖尿病、甲亢、低血糖等都会导致出汗，如果从小一直出汗较多，那就没事，如果你以前没那么容易出汗，现在汗特别多，那就说明你的身体状况出了问题，比如纵欲过度导致的阳虚自汗，或者做过手术大病之后身体有待调养容易出汗，这也都是可能的。 爱出汗不一定说明这个人体虚，但是虚的人一定爱出汗！ 出汗和胖瘦有关系吗？ 控制出汗的是我们的交感神经，如果它容易兴奋那么你就是一个多汗者。出汗的部位跟对应兴奋的神经和汗腺分布有关。造成神经兴奋程度的不同，遗传的作用最重要，其次体质的不同，身体代谢及异常情况下自身的调节都有一定作用。 所以胖瘦和出汗没有绝对关系，不是因为他瘦就会出汗少！ 为什么出汗后感觉皮肤变好了？ 因为空调的发明，让我们本该在多出汗的夏天出汗减少，这反而不利于健康，你知道出汗有多少好处吗？ 举个例子，我们的汗腺可以分泌出一种有抗菌功能的叫皮离蛋白（Dermcidin）的东西。它能够帮助皮肤战胜皮肤表面的一些致病菌，包括结核杆菌，的侵袭。还可以帮助伤口愈合！ 统计学数据已经证实运动和出汗的确有减轻痘痘发作，增强痘肌愈合能力。所以，许多皮肤科专家都会劝告痘肌者加强运动。这对爱美的你来说一定是个好消息！如果你每天都出很多汗，你会发现，你的皮肤比以前更加光滑细嫩，而且还变白了一点点~ 大热天不出汗问题就大了 出汗是正常的，不出汗才是不正常的，大热天都不出汗怎么回事？ 1、汗腺功能有障碍人体的汗腺分布在全身皮肤，当某种原因引起汗腺发育不良甚至汗腺缺乏时可能导致全身性或者是局部性无汗。 2、患有皮肤病汗腺的位置是在介于皮下组织和真皮层之间，当某些人患有严重的皮肤病，皮肤就容易破损，当皮肤破损达到了皮下组织时，就会影响汗腺。以至于皮肤无汗或者少汗。 3、神经损伤有皮肤病的话会影响汗液的排泄，而反过来汗液排泄障碍也会引发皮肤病。出汗是体内毒素排泄的一种方式，不出汗会导致一些毒素无法排出，导致毛孔堵塞，从而引起皮肤病的发生。 4、维生素A缺乏下丘脑肿瘤或者是第三脑室底部损伤可以导致全身性无汗和高热；脑干下端疾病可以引起同侧的颜面何颈部无汗。 5、体虚缺乏维生素A引起眼睛和皮肤的病变，皮肤方面的病变主要是皮肤干燥、毛囊角化，从而导致皮肤出汗少甚至无汗。 挥汗如雨的尴尬怎么破？ 爱出汗其实挺尴尬的，天一热就浑身黏糊糊，走到哪里都是一身汗臭，吃个饭跟洗桑拿一样，更别说跟人握手和拥抱了…… 手汗症是一种由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的疾病，表现为阵发性局部或全身性出汗增多，局部出汗增多以手汗最为常见。 原发性的手汗症，目前多认为是支配手部汗腺的胸交感神经兴奋异常升高，导致不受外界温度影响的手部汗腺的异常分泌亢进。与正常人出汗不同的是，手汗症患者所出的汗为“冷汗”，他们的双手总是又湿又冷，到了冬天也更容易生冻疮。常规的治疗手汗症的手术方式，是在胸腔镜下对交感神经链进行切断。 另外，汗多的人不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。 汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。如果出汗后立刻进空调房，或所处环境温度变化巨大，导致体温骤降，就应立刻把汗擦掉，同时还要避开冷风直吹，以免汗腺闭塞。 总之，病理性的多汗一定要去看医生，如果是生理性的多汗，可以用黄芪泡水喝，腋下汗多可以试试止汗露。 小编说两句 夏天爱出汗的人一定要穿宽松的衣服，袖子长短都无所谓，亚麻、纯棉的最凉快吸汗，要是宽大的能兜风的衣服就更凉快了~
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