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我有一个朋友每年都去检查，去年体检还好好的，今年就发现得了胃癌，而且已经是中晚期了，朋友一直认为体检根本没有用。但真是这样吗？ 其实并非体检没用，真正的原因是体检的方法不正确，打个比方，从北京到南京，走着，器自行车，坐高铁，坐飞机，同样都能去，但是效果却是天壤之别，不同的距离，要选择不同的交通工具。体检也一样的道理，不同的器官采用不同的、有针对性的检查方法才能取得良好的效果。 尽管体检不能发现所有的癌症，但常见的如鼻咽癌、甲状腺癌，乳腺癌、肺癌、宫颈癌等10种占了80%以上的癌症完全可以在早期就能发现它们。那如何选择正确的方法进行防癌体检呢。 像消化道肿瘤比如食管癌、胃癌、大肠癌并不作为体检常规项目，因为准备时间过长，因此消化道应该首选内镜检查，胃镜检查食管和胃，用结肠镜来检查结直肠是目前的金标准，只要检查没发现异常，一般情况下胃镜每3年、肠镜每5年一次就可以了。 检查是否患肺癌可用胸部低剂量螺旋CT检查，这个CT检查可以降低肺癌死亡率20%，但目前很多人做肺癌的筛查都用利用X线胸片，但实际上是没有多大价值的，因为心脏、肋骨等结构挡住肺部病变的显示，小结节同样很难被发现；乳腺癌筛查需要进行体格检查、乳腺彩超和钼靶X线检查三者结合，而不是只采用红外线仪器筛查乳腺肿瘤，早期是很难发现的。 对于鼻咽癌，可采用EB病毒检测配合鼻咽镜检查；对于肝癌可采用超声联合甲胎蛋白检查；对于宫颈癌，可采用TCT宫颈片联合HPV检测；对于前列腺炎，可采用超声联合PSA检测。总之结合自身身体情况坚持应用正确的检查方法进行体检，才能真正起到防癌早诊的作用。 但是即使真正找到检查防癌的方式，也只能在早期发现癌症能够及时治疗而已，并不能预防癌症的发生，所以在生活中必须还要保持健康的生活方式，加强锻炼身体，预防癌症。下面介绍一些容易患癌症的人的一些特质。 1、家族上有患癌症的人 众所周知，癌症不传染但遗传！研究表明，乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症。此外，癌症病人后代患癌的几率也会高一些。所以，对于家族内有患癌症的朋友们，一定要定期检查身体，做到早预防早发现。 2、缺少微量元素硒的人 《美国医学杂志》报道补硒可使肿瘤的死亡率降低一半，而在1971年世界卫生组织也宣布：硒是人体必须的微量元素之一，与癌症的发生密切相关。因为人体处于缺硒的内、外环境状态下，间接地使致癌因子容易对正常细胞造成损害，同时只有微量元素硒才能激活谷胱甘肽过氧化酶，得以保护、延缓和修复已损伤或蜕变的组织细胞，起到抑制癌细胞生长。 因此硒被医学界上称为“抗癌之王”，硒对生命活动的作用也极其重要，但人体自身不能合成硒，只有完全依赖外界才能摄取。人们每天可以通过食用芦笋、牡蛎、桑葚、大蒜等富含硒的食物进行补充硒，但需要长期坚持，而且我国大部分地区属于土壤缺硒，食物中的硒含量自然也少，因此需要注意这点。当然如果觉得食补麻烦，可以直接服用一些补硒制剂，比如硒维康口嚼片，补充的麦芽硒易于人体吸收，每天嚼几粒，坚持吃它三个月便可。 缺乏维生素的人 研究发现，缺乏维生素A、β-胡萝卜素，患肺癌的危险增加；缺乏维生素C，患食道癌、胃癌的危险分别增加。日常生活中我们身体维生素的摄入基本来自蔬菜和水果，因此日常饮食中要合理膳食，多吃些蔬菜与水果，补充人体所需的各种维生素。
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