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肾结石疾病的出现往往会导致患者经常性的出现腰酸的症状，并且在排尿的时候也是会出现尿痛，严重的影响到一个人的正常的生活，长时间的不治疗将会威胁到患者的肾脏功能，因此对于肾结石的出现要重视饮食，那么常吃哪些食物会引起肾结石呢?
1 高草酸食物 草酸在体内积累是引起草酸石的因素之一。含有高草酸菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、橙、番茄、土豆、李子、笋等的食物，人们一般都喜欢吃这些食物。 2 高蛋白质食物 经常过量食用高蛋白食品，可使肾脏和泌尿钙、草酸、尿酸增高，过量钙、草酸，如果不及时尿酸排出体外，可导致肾结石、输尿管结石。 3 高糖食物 糖是人体重要的营养物质之一，高糖饮食可以提高泌尿系统的钙排泄，增加尿结石的风险，特别是乳糖，可以促进钙的吸收，从而使钙在体内积累和形成肾结石。你吃的糖越多，患上肾结石的风险就越高。此外，过量的糖会导致肥胖，这增加了肾结石的风险。 4 高脂肪食物 肉含有更多的脂肪。脂肪可以减少肠道内的可结合的钙，增加对草酸盐的吸收。特别是，肾结石的形成可以通过多出汗多、喝水少和尿液少来加速。 5 高嘌呤食物 动物肠子、海鲜、浓汤、花生、豆子、菠菜等，含有更多的嘌呤成分。当嘌呤进入人体的新陈代谢时，它的最终产物是尿酸。尿酸会导致尿液中的草酸沉淀。过量的嘌呤含量丰富的食物会导致嘌呤代谢，草酸盐在尿中沉积形成尿结石。 6 高钠食物 当饮食中钠含量高时，它会增加尿液中钙的排泄。钙，加上草酸和尿酸，增加了石头的机会。 温馨提示：肾结石疾病的形成给整个家庭都带来了一定的压力，并且也严重的威胁到患者的肾脏健康，有效的治疗肾结石的方法是相当的多的，因此当疾病出现的时候首先要摆正自己的心态，避免疾病威胁到我们的正常生活。 |
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