学会这几款受欢迎的家常菜，荤素合理，做起来简单，又好下饭

昵称4663795 2017-06-20

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热锅凉油，先下胡萝卜片，翻炒至7分熟时，再下黑木耳和荷兰豆翻炒，最后放入马蹄片，翻炒一分钟后。调入适量盐拌匀，即可出锅。（这款菜肴比较适合清淡口味的朋友。如果喜欢香味比较浓郁的可放入适量的生抽和鸡精调味）

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来自：昵称4663795 > 《饮食食疗》

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