有了这个户外装备检查表 就不会漏带东西了

户外装备，绝对是徒步登山时很重要的工具，有人说，带错装备绊手绊脚、带对装备如虎添翼，甚至在危急时刻还可救命，因此我们列出三种情况─郊外徒步登山装备、单日登山轻装备、多日登山重装备所需要的装备供大家参考。

郊外周边徒步登山装备

指单天可以往返、路况良好、路迹清楚、不需陡上陡下的郊山步道。

携带装备
项目	☆:必备/O:非必备	备注
小背包	☆	20L以下
头灯	☆
护膝	O
雪套	O
地图＋指北针	O
登山杖	O
手机	☆
手表	☆
雨衣	O
衣着 (相关文章：户外徒步登山衣物携带的原则 看看都有哪些)
速干衣	☆
速干长/短裤	☆
排汗內衣裤	O
雨衣或软/硬壳衣	☆
袜子	☆
徒步鞋/登山鞋/溯溪鞋	☆
保暖外套	O	视季节而定
遮阳帽	O	视季节而定
保暖帽	O	视季节而定
墨镜	O	视季节而定
头巾	O
食物准备
随身粮(行动粮)	☆
水	☆
垃圾袋	☆
其他
防晒霜	O	视季节而定
防蚊液	O	视季节而定
相机	O
望远镜	O

单日登山轻装备

指当天可以往返、路况不一定良好、路迹不一定清楚、可能需要陡上陡下的山。

携带装备
项目	☆:必备/O:非必备	备注
小背包＋背包套	☆	20L以上
头灯	☆
防水袋	O
护膝	O
雪套	O
手套	O	视地形狀況而定
地图＋指北针	☆
登山杖	☆
GPS	O
手机	☆
手表	☆
雨衣	O
衣着 (相关文章：户外徒步登山衣物携带的原则 看看都有哪些)
速干衣	☆
速干长裤	☆
排汗內衣裤	☆
中层保暖衣	☆
雨衣或软/硬壳衣	☆
排汗袜	☆
登山鞋/溯溪鞋	☆
遮阳帽	O	视季节而定
保暖帽	O	视季节而定
墨镜	O	视季节而定
头巾	O
食物准备
随身粮	☆
食物	☆
水瓶/水袋	☆
垃圾袋	☆
其他
防晒霜	O	视季节而定
防蚊液	O	视季节而定
钱	☆
相机	O
望远镜	O
登山保险	☆
自救包
塑料袋	☆
哨子	☆
备用电池	☆
盐	☆
打火机	☆
医药包
弹性绷带	☆
创可贴	☆
个人药品	☆
碘酒	☆

多日登山重装装备

指多天行程、路况状态不一定良好、路迹不一定清楚、可能需要陡上陡下的山。

携带装备
项目	☆:必备/O:非必备	备注
大背包＋背包罩	☆
头灯	☆
防水袋	O
护膝	O
雪套	O
手套	☆
地图＋指北针	☆
登山杖	☆
GPS	O
手机	☆
手表	☆
路绳	O	10米以上
雨衣	O
衣着 (相关文章：户外徒步登山衣物携带的原则 看看都有哪些)
排汗衣	☆
速干长裤	☆
排汗內衣裤	☆
保暖衣物	☆
雨衣或软/硬壳衣	☆
登山鞋/溯溪鞋	☆
排汗袜＋厚袜	☆
保暖帽	☆
遮阳帽	O	视季节而定
墨镜	O	视季节而定
头巾	☆
露营装备
睡袋	☆
睡墊	☆
帐篷	O	视状況而定
地布	O
洗漱用具	O
轻便营地鞋	O
卫生纸	☆
炊食装备
粮食	☆	依天数而定
预备粮	☆	1天份以上
随身粮(行动粮)	☆
碗、筷餐具	☆
气罐	☆
炉头	☆
炊具	☆
挡风板	O
水瓶/水袋	☆
保温瓶	O
打火机	☆
瑞士刀	☆
垃圾袋	☆
其他
防晒霜	☆	视季节而定
保湿乳液	O
湿纸巾	O
防晒唇膏	O
女性卫生用品	O	视情況而定
防蚊液	O	视季节而定
纸、笔	☆
钱	☆
登山保险	☆
相机	O
望远镜	O
雪季个人装备
太阳眼镜/雪镜	☆
冰爪	☆
冰镐	☆
团队装备
手台	☆	2个以上
卫星电话	O
炊事帐(外帐)	O
营地灯	O
山刀、据子	O
铲子	O
个人自救包
大黑塑料袋	☆
急救毯	☆
哨子	☆
反光镜	☆
3mm细绳	☆
打火机	☆
备用电池	☆
盐	☆
医药包
纱布	☆
三角巾	☆	若有大头巾可免
弹性绷带	☆
透气胶带	☆
碘酒	☆
创可贴	☆
棉片	☆
抗生素药膏	☆	外伤用
感冒药	☆
止泻药	☆
止痛药	☆
抗生素(消炎药)	☆
肠胃药	☆
个人用药	☆
剪刀、指甲刀	O

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