我身边有很多体型偏胖的人士,其实人胖的话到热天就容易出汗,比体型瘦的人更怕热。 很多人认为,夏天天气炎热,喝冰镇饮料才是最爽快解暑的。其实夏天,更应该喝茶才是。 今年的三伏天,是从7月12号开始,为期30天。因此,非常需要注意避暑,休养身心。 夏天高温使得人体的消化功能减弱,吃油腻的东西容易积食,不消化,而喝茶可以起到非常好的助消化功能。 饭后半小时开始适当的饮用一些茶水,可以助消化。 花枝招展的夏季就要来临了,扮可爱、卖卖萌.....这些女生的“专利产品”,就可尽情挥洒。可是,万一这些行为的打开方式不对,可就闹笑话了。其中,肥胖就是卖萌扮可爱最大的“天敌” 世上没有丑女人,只有懒女人。S形身材是每一位女性梦寐以求的身材,经常喝饮料对身体没好处不说,还是导致体重上升的罪魁祸首,想要好身材,建议多喝茶,比如小青柑就是不错的选择。 小青柑富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,在调理肠胃方面有着卓越功效。坚持饮用柑普茶,可以增强身体对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪。这对于长期久坐在电脑面前的都市白领尤其奏效。 |
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