|
内容提要：很多成年人的工作和生活都是简单重复，大脑中的总数据并没有迅速增长，大脑处理今天的24小时，只需要动用几年前就已经存好的索引，驾轻就熟，你主观上感受到的新东西当然就少，熟悉区是时空黑洞，会不断加速消耗，吞噬你的时间。而体验新东西恰恰是放慢主观时间的命门。掌握了对抗时空扭曲的本领，有意识得接触新东西、新环境、新技能，增加大脑的新信息，你就能延长主观生命。
人生苦短，却也值得无比留恋，在有限的生命里尽可能去体验生命的美妙、世界的精彩，不枉此生，不留遗憾，这无疑是最好的！ 饿了要吃饭，渴了要喝水，学习知识是为了找个饭碗，卖命也要不断提升技能，让生命不断延续，这是世人皆知的道理，但如何提升生命的质量，提升对生活的感悟力，却是一个需要学习的技能。 学习延长生命，不靠灵丹妙药、唐僧肉，学习有意识地对抗时空扭曲就能轻松延长生命，提升生命的质感。下面开始震撼脑门的学习之旅吧！ 什么是时空扭曲？
这个概念有点玄，这里说的时空扭曲，指的是主观的时间流逝感觉随着年龄开始加速，而且一发不可收拾。相信很多人都有这样的感觉，时间过得越来越快了。小学是一个月一个月过，大学是一学期一学期过，工作后就变成一年一年过，越往上过得越快，问问你的父母，他们会告诉你十年一眨眼就没了，他们讨论着十几年二十年前的陈年旧事，好像就发生在昨天。
如何抗衡时空扭曲？我们的时间去哪儿了？
我在网上找了一些解释，有一个说法比较有趣： 五岁的时候人的记忆有五年，这时候过一年，到六岁时，记忆增加了五分之一。六岁到七岁，记忆增加了六分之一。七岁到八岁记忆就只增加了七分之一。以此类推，到了二十岁的时候，过多一岁，记忆便只增加二十分之一。这一年的时光虽然没变，但是参照物变了。所以大家就感觉时间过得快了。可能等你六十岁的时候，过一年记忆只增加六十分之一，那时候就过得更快了。 这个说法有一定的道理，如果你仔细回忆一下，会发现童年的课间十分钟休息足够你从楼下跑下去玩点什么；但现在你坐在公司电脑前，才喝了杯热饮，摊开准备干活，啥都没干呢一个小时就没了。小时候两个月暑假特别漫长，现在一个月不就是四个星期，一眨眼就没了。 刚开始到公司上班时，新鲜的环境、新认识的人、新鲜的工作，让人感觉充实有趣，但是过了三四个月，新鲜感褪去之后，对环境熟视无睹，工作的乏味重复，沉寂的工作氛围，会让人感觉枯燥无聊，工作8个小时，一天什么也没干，就下班了。我们的时间去哪儿了？ 警惕熟悉区吞噬你的时间和生命 如果用记忆增量理论来解释，那就说明我们在成年后的工作和生活都是在简单重复，所以大脑中的总数据并没有像儿时那样处在迅速增长的阶段，大脑处理今天的24小时，只需要动用几年前就已经存好的索引，驾轻就熟，总信息量几乎没有增加，你主观上感受到的新东西当然就少，而体验新东西恰恰是放慢主观时间的命门。 套用知乎上“舒适区”的说法，要解决时空扭曲的问题，我们必须走出“熟悉区”，熟悉区是时空黑洞，会不断加速消耗，吞噬你的时间。如果你走出办公室，去陌生的国度一个月，就会发现这一个月并没有像办公室里那样，星期三过完就差不多能指望星期天了，而是觉得比在办公室两个星期都要多，这便是对抗时空扭曲的一个例子。 吞噬时间的时空黑洞 并不是只有旅游才能有这样的效果，你如果在自己身上多实验，会发现能找到很多适用于你个人的手段，但前提是你要有“摆脱熟悉区”的意识。 这是我认为人的一生所需要掌握的最重要能力之一，掌握了对抗时空扭曲的本领，你就能延长主观生命。 但中国人骨子里喜欢稳定，害怕改变，喜爱因循守旧，对新事物、新环境感到害怕，天生有一种抵触情绪，创新更多只是停留在口头上，习惯模仿抄袭。这样不好的民族性该改变，这对延长我们的生命、提升我们的生命质量是大有好处的。
装修一个新家，给自己的居住空间一些新意，无疑也是提升生命质感的最佳方式。 |
|
|
