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体质弄不对,怎么调理都白搭!名中医特供9大体质养生方

 昵称35877444 2017-06-21

你一吃火锅、烧烤就爆痘痘,可有的人怎么吃都不上火;

你一到冬天就手脚冰冷,可有的人大冷天穿短裙也无压力。

人与人之间的差距,有时候就取决于你们体质的区别。

小汤请来广东省中医院副主任医师郭丽娜,教你快速自测体质,并为你量身订造健康秘笈,对症调理,事半功倍。

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专家Tips:

如果测完还是不太确定自己属于哪种体质,别担心,因为很多人其实并不是单一的体质,会存在以某种体质为主,另一种体质为次的倾向,建议综合对比。

小汤Tips:

想知道上面说的足三里穴、关元穴、三阴交穴怎么找?

专家来教你,戳↓包你马上学会!

身体有15个神奇的止痛穴,一按就见效,胜过吃止痛药!

小汤说:体质并非不可逆,只要你用心坚持调理,不管现在是什么体质,都能变得天生丽质。

体质弄不对,怎么调理都白搭!名中医特供9大体质养生方

图片来源:自制、海洛

审稿专家:郭丽娜

广东省中医院临床营养科副主任医师

汤臣健康出品

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