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八卦拳（八卦掌）原名“转掌”，董海川（１７９７～１８８２年）原名董明魁，清朝河北省文安县朱家坞村人。自幼嗜武，少时即以勇武著称。清咸丰年间，足迹吴越巴蜀和江皖，受道家高人修炼启示，融纳多家武术拳种之精华创编成转掌～～八卦掌。清同治四年至京师，在肃王府内收徒传艺，分宫廷内—支系，宫外—支系八卦拳。名声日隆，弟子日众，成名者：尹福，马维棋，程廷华，梁振圃，刘凤春，后有精形意拳者张兆东等等。八卦掌在武坛形成内家拳一大重要流派。尹派宫廷八卦拳其独特风格区别于其他拳术不同。它具三种特性：有科学性的健康健身，养生，技击艺术性。在基本功和套路的演练上风格特点是以走圆转圈为基本主要方式，步法趟泥进与退转迥轻捷灵活，步型勾股三角，足指抓地如马蹄落腿扣地，形成八方均力，讲走中变，变中发，发中走，步型称鹤步，又叫（寒鸡步）走转抓采如北方雪地里的鸡形步提腿灵活落地有抓采之劲。掌法穿插如天空夜晚的流星穿飞，千变万化无穷无尽，发如光电，猛如火封。在行拳走架的姿势上手伸势缩圆劲紧，讲周身上下拧成一股螺旋劲，步眼掌眼相合，处处连贯，手随身穿，双肘内合，拧臂滚手，拧身绕步，身随步翻，步随手转，走采如鹤行，起落似鹰，缠绕如蛇，蹲坐似虎，环视如灵猿，身法如游龙，有鹰视猴象，虎坐鹰翻，蟒缠龙身之说。运掌时钻穿拧翻，起落伸缩，左旋右转，忽前忽后，拳行千偏手眼心一致，精气神合一，全身拧如麻花劲，走掌如坐轿神似游龙，穿行往返，阴阳掌上下翻飞，变幻莫测经纬天地，神意兼备拳通八面。 八卦拳（八卦掌）的动作讲阴阳互变，生克互寓，动静结合，刚柔相磨，八卦相汤，快慢兼使，攻防得体，有形人而不形于人。应敌时以游击战术，运动战术，以敌手相战时，不指是四支八节技击打法，八卦拳高手是用身心智慧打拳。与对手处于中心为设想而我则从外侧向内进攻中心，不与敌手做正面之战，拳云：迈步寻圈，去意如水。周身皆轴，沾黏滚钻。技击要好，从掌（手）法到步法，步法到身法。老拳家讲技击，让身不让手，让手诶人打。让手不让步，让步不如人。八卦拳者，是游击战术，双手如兵刃，身似鱼儿水中游，两足如战马，行拳运掌阴阳连环手，太极阴阳圆用好，手舞八卦，步踩五行，前进后退，左顾右盼，中正，步上求。悟精八卦拳者，八个字：易理成道，卦象行拳。要自然归真，以神领意，以意领气，以气领力，意到神追。中医理中阴阳，五行，八卦之妙，能给自己治病防病达延年益寿的好效果，这就是练好八卦拳的好事，与其他健身方法不同之处，八卦拳故有绝拳之誉也。 基本入门功法：站桩，分静桩，动桩，静桩有 １，夹马桩，八势桩功：1，单换掌桩，2，双换掌桩，3，扣掌桩，4，抱掌桩，5，合掌桩，6，蛇形掌桩，7，顺势掌桩，8，回身掌桩。 动桩：八势走转桩，合八势站桩掌以走转练功方法。拳路有：捶法单练，对练，套路捶有：金刚捶，罗汉捶，八大捶等。 有腿法练习，肘法，靠法练习等。 八卦八套拳：乌龙拳，银（迎）凤拳，黑虎拳，金猿拳，八卦降龙罗汉拳，八卦伏虎罗汉拳，八卦佛手罗汉拳，八卦佛心罗汉拳。 掌法有：四路八掌，麒麟掌，连环掌，游身八卦连环掌等。 八大形象六十四掌：龙形掌，凤形掌，鹰形掌，燕形掌，虎形掌，马形掌，猴形掌，蛇形掌。每一形掌正反八掌，八形掌法，变八八六十四掌，合易经六十四卦，六十四掌演化三百八十四手，合易经三百八十四爻。 器械：青龙刀，龙形剑，白猿棍，八卦枪，子午鸳鸯钱，软刀，针（判管笔），麟角双刀，燕尾钩谦双枪（短兵）等。 【相关视频】 |
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