红景天为景天科植物大花红景天的干燥根和根茎，红景天的功效与作用是能补肾，理气养血，有活血止血、清肺止咳、解热，并止带下的功效，红景天的副作用暂时没有发现。
性味：甘，苦，平。
归经：归肺、心经。
功效：益气活血，通脉平喘。
主治用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。
用法与用量：3-6克。红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。
来源：本品为景天科植物大花红景天的干燥根和根茎。
红景天能改善睡眠、生血活血、抗脑缺氧、抗疲劳、活血止血、清肺止咳、化淤消肿、解热退烧、滋补元气等功效；外用于治疗跌打损伤和烧烫伤。
红景天的应用历史悠久，两千多年前，青藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。
同时还防病健体和滋补益寿。因其有扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效，历代藏医将其视为“吉祥三宝”。人体氧气含量不足，就会出现缺氧症状，包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等，严重或是突发性的则会引致昏迷甚至死亡。
一般来说，这个现象常发生于高原地区，导致高山症，甚至一些致命的并发症。缺氧是一种紧张性刺激，会引起身体产生一系列应激反应。红景天的适应原样作用，能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力，加强肌体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、抗氧化的能力，有助提高身体对缺氧刺激的适应力。
鲜红景天适量的，捣糊外敷，活血止血，解毒消肿。用于烫火伤、跌打损伤瘀血作痛。
红景天6克，粳米50克，先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。养生、抗老防衰。可作保健食物常服。
高山红景天30克，研面，装入胶囊，每粒含生药0.2克，每回2～3粒，每天服3回。滋补强壮，保健养生。适用于体虚、年老体衰者服。
红景天5克，泡水代为茶饮。滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。
红景天对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠，
红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。
专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力。
经科学研究表明，红景天不仅营养极其丰富，更具有多种药理功效!
1、红景天有类似人参对大脑和脊髓的兴奋功效。简单来说，当服用红景天后，无论是注意力还是记忆力都会有显著提高。
2、抗缺氧。这个不难理解，很多去高原的朋友都会被建议服用红景天，应对高原的缺氧反应。
3、抗疲劳。
4、双向调节作用。红景天制剂既能对抗去甲肾上腺素的血压升高作用，又可抑制组胺的降低血压作用，从而可双向调节血压;对血糖亦有双向调节作用，既可抑制肾上腺素所引起的高血糖，又能拮抗胰岛素引起的血糖降低。
5、对内分泌系统有兴奋作用。直白的说，红景天能对老年性心功能衰竭和阳痿有治疗功效。
6、无毒性。正确服用红景天不仅对身体好，而且基本可以说不会产生副作用。
7、增强免疫力。
红景天的副作用有哪些
1、红景天的活血作用对孕妇来讲比较危险，所以孕妇及儿童慎用。
2、红景天不适合搭配其它药材泡茶，容易引起过敏反，最好单泡。
3、服用红景天不能超过剂量，请严格遵照医生建议服用。如果在服用中有失眠、心悸等反映，请及时就医。
4、个别人服用后会出现口干及胃部不舒服的现像。
红景天适用人群都有哪些
1、老人，红景天有增强免疫力的作用，对老家人长期的神经衰弱、高血压、糖尿病等都有效果。同时还有增进食欲、促进睡眠、高海拔疾病等。
2、电脑族，红景天能有效的防辐射。
3、初次进藏的人，红景天的抗缺氧作用能有效的缓解高原反应。
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