|
茶叶中蕴含许多自然养生的概念，美容护肤就是其中重要的功效之一。茶叶中的卫生素，矿物质等营养元素可以调节皮肤机能，促使皮肤更有活力；茶多酚可抗氧化，抗衰老，抗菌，防肥胖；咖啡碱提神醒脑，有紧肤收敛作用；单宁酸吸收并排除人体黑色素，使皮肤更白皙；糖类可增强肌肤免疫力；叶绿素促进组织，血液再生·······由此看来，只要美天坚持饮茶，用茶，那么必然会产生没人护肤的效果。 以下是利用茶叶美容护肤的具体功效与方法： （1）美白嫩肤 绿茶能深层清洁肌肤污垢和油脂，具有软化角质层，使肌肤细嫩美白的功效。而且茶浴能从里到外温和身体，患有虚寒体质尤为适用。 我们可以利用富含维他命C的绿茶茶末自制面膜。它与同样富含维C的柠檬相比，不含酸性，不会刺激皮肤，茶末中所含的单宁酸成分还可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺，化脓也很具有疗效。我们也可以将薏仁，杏仁粉搭配茉莉花涂敷脸上，稍作按摩，这样做可以去除角质，使皮肤光润有弹性。 （2）收缩毛孔 茶叶还具有嫩肤的作用。皮肤暗淡时，用少许玫瑰花花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，可以焕发皮肤红润及活力；没喝完的凉绿茶也可以当洁肤水使用，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔，增加皮肤弹性。 （3）祛痘 从古时开始，就有以茶叶为膏药治疗皮肤病的民间方子。因此，如果脸上长了痘或者炎性暗疮，可用少量黄连粉配凉绿茶研成细末，敷在患处，每日一次，即可祛除恼人的痘痘。 （4）消除黑眼圈和水肿 睡眠不足，用眼过度等多会引发黑眼圈，因此要根据不同的情况加以防治。除了正常的作息以及充足的睡眠外，用茶来消除黑眼圈及水肿也是一条妙方。 我们可以用隔夜或稍冰后的茶包敷在眼睛上，可以有效地缓解因熬夜，水肿等原因引起的暂时性黑眼圈，疲惫和眼部浮肿问题，加速眼部血液循环，更好地吸取眼膜营养，加强保养效果，令双眼焕发神采。而且，经常以绿茶包热敷，还能有效减轻眼袋。 饮茶可以美容历来被人们所公认。一方面茶叶中富含的美容营养价值非常高，对皮肤也具有良好的滋润效果；另一方面，通过饮茶可以使人体排除毒素，这样会令皮肤看起来更健康，使人精神焕发。因此，爱美的你一定不能错过这样一种有效而便捷的美容好方法。 微信公众号：小强茶馆0757 |
|
|
