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一、健康饮酒小常识： ①掌握适量，量力而行，以不超过200毫升为宜。 ②别喝闷酒。 ③以饮低浓度、高营养的的酒类为适宜。
④少喝粗制滥造的劣性酒。 二、解酒妙法： ①苹果，去皮吃下； ②柿子，洗净后去皮，饮酒前吃下； ③梨或饮梨汁；
④吃鲜橙或鲜柑、柑桔； ⑤鲜柚（约200克）去皮生吃，或取肉榨汁，兑温开水饮服； ⑥香蕉，吃肉并将皮加水煎服； ⑦草莓，取鲜果100克，洗净，一次吃完； ⑧菠萝，取鲜菠萝两个，果肉煎汁，一次饮下；
⑨杨桃，先用醋浸泡，加水煎服； ⑩鲜橄榄5枚，去核捣烂，加白糖30―50克，用文火煎服。 酸楂，鲜酸楂250克，洗净煎服，并可加适量的糖。 |
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