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此套八段锦功法是少林高僧释恒君演练的。本套功法与我们平常看的功法有移动的差异。
第一式 托天式
第二式 开弓式
第三式 摘星式 拔刀术
第四式 摇头式
第五式 攀脚式
第六式 攒拳式
第七式 起颠式
第八式 全式
本套功法由河南电子音像出版社提供。
来自: 宗放 > 《武术》
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少林养生功法八段锦之前五段
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