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带脉不通的身体表现 刮带脉,身体竟然有这样的变化

2017-06-23  grace杨杨
导读:百惠厘正百功惠天下厘谬正本源人体肚子上有许多直行的脉络,而只有一条经脉是横绕腰部一圈,就像一个水桶中间缠了一个带子,中医称为“带脉”,被认为与妇女的经、带、产等

  百惠厘正

  百功惠天下

  厘谬正本源

  

  人体肚子上有许多直行的脉络,而只有一条经脉是横绕腰部一圈,就像一个水桶中间缠了一个带子,中医称为“带脉”,被认为与妇女的经、带、产等关系密切。即为掌管女子妇科系统的功能之重要经络。古人非常注重教育女子,要保护好带脉,不受寒凉侵蚀,不受湿热困扰。-

  

  如何养护带脉呢?现在大都盛行拍打(敲)经络,有效果明显的,但也有效果不明显的。其实,疏通经络的方法不一定局限一种方法,还可给肚子和带脉刮痧,不是真正意义的刮痧,没有出痧点,而是借刮痧板的力量来辅助按摩,疏通血脉,对有些人可能效果奇好。-

  

  1、刮正面:-

  临睡前,仰面平躺,隔一层睡衣,选用无扣的,一手持刮痧板,从胃部推压到小腹的耻骨联合处正中线,反复大约10次。再从中间分别向左向右做几遍,从上到下。注意:要用些力下压至皮下经络线上,有酸或敏感点,不要在肚皮表面摩擦,感到肚皮内微微发热。-

  2、刮侧面: -

  正面刮完,侧身刮拭肋下,从上而下,直到腰际,抵达髂骨边缘,正好落在带脉上。两侧刮约10次-

  3、刮带脉:-

  分两边做,从后腰部中间开始,按带脉区域,用刮板依次上下移动,顺序前行,直到腹部,最后落在耻骨联合上反复10余次,然后换做另一侧。初次做,莫急于求成,适可而止,别过兴奋,影响睡眠。-

  次日晨起,按照晚上的方法再做一遍,约十几分钟。起床后喝一大杯冷热相混的水,古人称为阴阳水,以帮助体内的气血推动,大约1个多小时,体内排出N宿便,顿觉清爽无比。-

  中医解读,女子长期便秘,又妇科有问题的,与带脉相关。如果解决了便秘问题,保持了肠道的通畅,妇科的卵巢囊肿,子宫肌瘤等都会少发病。而带脉如果不通,郁结气滞,瘀血堵塞,也能引起便秘,废物的郁结,起初会导致妇科系统里紊乱,月经不调,长期积累就易长囊肿和肌瘤。-

  用刮痧板梳理和推压肚子的经络,可有以下好处

  1、省时省力,比用手掌自己按摩省力,隔衣而做,方便简单,随时随地都可以操作。手法上,晚上轻度,早上中度即可。

  2、带脉上的三个穴位“带脉”(与经同名也叫“带脉”)、五枢、维道,正好都压在胆经上,所以疏通带脉,也如同敲打胆经,对利胆排毒,辅助消化有效。

  3、女人腰部的“游泳圈”,正好与带脉的线路相一致,中医讲哪里经络壅堵,哪里就有赘肉堆积,所以疏通带脉,正好给腰部减肥健美,如能坚持几个月,腰围尺寸会大大地减少,还给女人原来的细腰。同样也适用于男人的“游泳圈”体形。-

  4、从腋下肋骨向下梳理,无形又点通了肝、胆、脾经络上的要穴,比如章门、期门、京门、大包等等,恰好是一举几得的获益。

  5、从上向下推压腹部,也等于对腹部上的五条经络进行梳理,比如任脉、胃经、脾经、肾经、肝经,即疏通了血脉,可以排除堵塞在经络上的多余垃圾(脂肪、赘肉),可达到减掉小肚子,塑体的目的。

  带脉堵塞会造成身体的什么问题,说法很多,我们要注意地是保持通畅而不受邪(风、寒、暑、湿、躁、火),定期拍打或推压、艾灸调理,不要三天打鱼,两天晒网,要做就坚持做一个周期,至少要10天,用心体验身体的变化,你才知道那一种方法适合你。

  

  

  

  

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  百惠厘正

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