作者:子衿 朗诵:闻笛 配图:插画师 Andrea De Santis 作品 编辑:慈怀读书会(ID:cihuai_dushuhui) 你只能活一次,所以要好好过这一辈子。 ——《夜色人生》 过好一辈子,从过好每一天开始 来自慈怀读书会 00:00 19:43 点击上方绿标即可收听闻笛朗诵 作家刘亮程曾在《永远欠一顿饭》中写道, 人是不可以敷衍自己的。 刚来乌市时,有一个月时间,他借住在同事的宿舍里, 对门的两位朋友,也跟他一样,借住几天。 她们生活的认真劲儿真让我感动。 每天下班后,买回好多新鲜蔬菜, 有时还买一条鱼, 虽然只暂住几天,却几乎买齐了所有佐料, 瓶瓶罐罐摆了一窗台,把房间和过道扫得干干净净, 住到哪就把哪当成家。 而他来乌市都几个月了,还四处漂泊,活得潦倒又潦草。 常常用一些简单的饭食糊弄自己, 从不知道扫一扫地,把被子叠得整整齐齐, 总抱着一种临时的想法在生活: 住几天就走,工作几年就离开,爱几个月便分手...... 生活再匆忙,工作再辛苦,一天也要挤出点时间来, 不慌不忙地做顿饭,生活中也许有许多不如意, 但可以做一顿如意的饭菜--为自已。 人们总喜欢把自己依赖在强大的社会身上, 而忘记了营造自己的小世界,小环境。 也许我们无法改变命运,但可以随时改善一下生活。 过好每一天,从吃好每一顿饭开始, 许许多多的人懂得每顿饭对人生的重要性。 他们活得仔细认真,把每顿饭都当一顿饭去吃, 把每句话都当一句话去说,把每口气都当了口气去呼吸。 他们不敷衍生活,生活也不敷衍他们。 现代社会生活节奏日益加快,有时候会觉得自己活得很累。 我们努力学习,努力工作,努力取悦身边每一个人, 努力去迎合整个世界。 认为自己做得已经足够好了, 内心却感受不到快乐,甚至把生活越过越糟。 我的一个朋友小新今年27岁,一个人在北京工作。 像无数怀揣金色梦想的年轻人一样, 从离开校门的那一刻开始, 她就决定好好大干一场。 小新每天很努力的在工作,常常加班到深夜, 她对待每个人热情真诚,努力仔细地处理好各种关系。 但是她对自己真的很随便。 每天随便吃点外卖,回到出租屋睡觉, 没有时间好好听一首歌、看一部电影, 每天像一个上了发条的木偶,只是卖力的工作着。 突然有一天,她发现自己工作的激情在一点点消退, 生活也被自己过得凌乱而没有温度。 她一直在取悦这个世界,但却唯独将就了自己。 另外一个朋友独自在北京打拼, 却对自己的生活不将就, 将每一天过得像首诗 。 他说房子是租来的,但生活不是。 在刚搬进来的时候,他贴上新墙纸,换上新窗帘, 将空空荡荡的阳台变成了一个充满生机的花园。 还在床头放了一个蓝牙音箱和一只香薰灯, 每晚闻到从明黄的灯光里散出的淡淡花香, 耳边流淌着自己喜欢的音乐, 这才是生活本应该的模样。 过好每一天从不将就开始, 生活是自己的,要讨好自己不是取悦世界, 要在力所能及的范围内讲究生活而不要将就生活。 我一直对陈丹燕《上海的金枝玉叶》中四小姐郭婉莹印象深刻。 她是老上海永安百货郭氏家族的千金小姐,从小过着锦衣玉食的名媛生活。 建国后郭氏家族的百货公司被收为国有,所有的荣华富贵也就此终结, 曾经的富家千金十指不沾阳春水,从此却换上了粗布衣服,开始为了生计而奔波。 她去乡下劳改,干又脏又累的活儿,精神上也遭受折磨。 她并没有就此沉沦, 而是用行动证明了花开花落,金枝玉叶不败。 她仍坚持穿旗袍清洗马桶,穿着光洁的皮鞋在菜市场卖咸鸭蛋。 没有吐司炉,也能用煤球和铁丝烤出酥脆的吐司; 没有烤箱,也能用铝锅和供应面粉做出有圣彼得风味的蛋糕。 所有的精致不是矫情,而是一种习惯, 是从骨子里散发的天性。 过好每一天从不妥协开始, 无论繁华,无论落寞, 无论花开,无论花败, 无论顺境,无论逆境, 都不向生活低头, 用心感受有生活的温度。 从每个小细节中发现一些小确幸,小美好, 生活的最佳状态是冷冷清清的风风火火。 有位朋友来找大作家林清玄喝茶聊天, 问他说:“你觉得什么样的生活最好?” 他说:“无事最可贵。” 朋友不明其意,说:“既然无事最可贵,又何必忙着写文章、读书、讲演呢?” 林清玄经过片刻思考说,“无事并不是不做事、不生活, 而是做事与生活都没有牵挂,也没有变生肘腋、措手不及的事情发生。” 一刻无事一刻清,一日无事一日好。 记得钱钟书先生的也说过:“洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍。 正如无门慧开曾写过的一首名诗, 春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头,便是人间好时节。 这应该作为所有无事人的座右铭。 可叹的是,我们总是花时间去找事来烦, 上了班,在人事里烦恼; 晚上,找台电视来烦恼; 躺在床上思前想后,思念十年前的情人,猜测明年公司的方针。 饭吃得没有滋味,是没有全心地吃饭; 工作做得没有力气,是没有欢喜地工作; 睡眠不能安枕,是没有无心地睡眠。 吃饭无事,工作无事,睡眠无事。 真的,无事最可贵。 过好每一天从“心无挂碍”开始, 做个“无事之人”,做些“无用之事”, 每一刻都尽情地、充实地、没有挂虑地去生活, 活活泼泼、欢欢喜喜、全心全意。 正如周国平说的,“世上有味之事,包括诗、酒、哲学、爱情,往往无用。 吟无用之诗,醉无用之酒,读无用之书, 钟无用之情,终于成一无所用之人,却因此活得有滋有味。” 人生中一些很了不起的变化,都来自这种时刻。 无用之用,方为大用。 我特别喜欢杨绛先生《百岁问答》中的一段文字, 树上的叶子,叶叶不同。 花开花落,草木枯荣,日日不同。 我坐下细细寻思,我每天的生活, 也没有一天完全相同,总有出人意外的事发生。 我每天从床上起来,就想“今天不知又会发生什么意外的事?” 即使没有大的意外,我也能从日常的生活中得到新体会。 八段锦早课,感受舒筋活络的愉悦; 翻阅报刊看电视,得到新见闻; 体会练字抄诗的些微进步,旧书重读的心得,特别是对思想的修炼。 要求自己待人更宽容些,对人更了解些,相处更和洽些。 因此,每一天都是特殊的,都有新鲜感受和感觉。 这是一位百岁老人对于生活的感悟, 她没有“登泰山而小天下”之感, 只在自己的小天地里过平静的生活。 心静如水,心平气和地迎接每一天。 著名的绘本作家塔沙奶奶的生活态度也很明朗, 要以度假的心情过好每天、每分、每秒。 对她而言,随着年岁增长, 日子过得更充实且懂得享受生活乐趣, 现在就是最好的时光。 她说,“仅只是活着,就值得感谢了不是吗? 就算公害与令人恐惧的事件层出不穷, 这世界依然如此美好。” 不要为明天忧虑,明天自有明天的忧虑, 一天的难处一天担当就够了。 过好每一天从活在当下开始, 未来的过去,也是无数个现在构成的, 不要让自己的生活过得那么焦虑, 不要有太多的枷锁,即使生活不易, 也要把它过成自己想要的样子。 别人住着大别墅,或许你也喜欢,但羡慕不来; 别人开着豪车,或许你也喜欢,但羡慕不来; 真正值得羡慕的是愿意学习充实自己, 愿意健身保持身材,家里永远整洁干净, 生活安排的有条不紊,三五小友时常小聚, 做做简单的饭菜,一起踏青出游。 这样的平常人,才是真正的生活赢家。 过好每一天从以自我为中心开始, 不与他人盲目攀比, 越简单越难忘,越纯粹越快乐。 现代人的生活和工作总是有这样那样的目的, 很容易忘记初衷是让自己过得更好更快乐, 生活品质其实就是如此简单, 它不是从与别人计较中来的, 而是不被各种“流行”所干扰, 回来做自己,知道自己要什么, 知道生命应该用什么方式活着。 一去比较,你就已经输了 真正有意义的生活是自己创造出来的, 总一味地想而不行动, 一切只会停留在你的脑海里, 现代人有太多的借口和理由, 把责任都归咎在外在因素上, 却忘记从自己本身寻求原因。 在能力范围内活出最好状态, 将日子过的热气腾腾才是真本事。 有一个姐姐富有并且修养气质很好,其余几个兄弟姐妹也都如此。 她说在物质都特别贫乏的困难时期,她们的妈妈总能保持生活中的美感, 时不时给孩子们带回一些美好小玩意, 从来不对孩子传递生活艰辛、金钱来之不易、要懂得珍惜这样的沉重感教育, 孩子们一直感觉内心富足流动, 所以后来到社会上凭借自己的能力, 各个富有而且有精神追求。 《人生脚本》有一段话也很精辟, 如果内心很富裕,即使目前金钱很匮乏, 那感到的也只是暂时我没钱而已。 如果内心贫穷,即使住豪宅, 银行里的存款不断增加,永远都感到的只有贫穷。 苏格拉底说:享受不是从市场上买来的, 而是从自己的心灵中获得的。 过好每一天从丰盈自己的心灵开始, 大自然的一花一草一木, 书籍里的字字珠玑, 亲情,友情和爱情…… 都能让精神世界日益丰盈。 如果心灵足够丰富,即使身处最单调的环境,仍能自得其乐。 如果心灵足够高贵,即使遭遇最悲惨的灾难,仍能自强不息。 作家雪小禅曾分享过这样一个故事, 她来参加同学会,显得那么寒酸,旧的衣服,暗淡的脸色, 头发上胡乱别了个卡子,骑着一辆旧自行车赶来。 大家都知道她的情况——她下岗了,丈夫又出了车祸, 她一个人打几份工,甚至晚上还要在歌厅的卫生间旁为他人递热毛巾赚钱。 她还带来了自家树上结的石榴, 那是她和他恋爱时种下的石榴树,如今都结果儿了。 聚会上,大家都在抱怨,怨天怨地怨社会不公平, 怨房价太高,怨工资太低,怨生意不好做。 发了财的人说现在的那些做生意的都不是好东西, 当官的显摆自己有多大的权力, 平头百姓则假装着清高说反腐倡廉…… 只有她,一个人静静地笑着,守着那几个大红的石榴。 她没有抱怨,而是劝别人,多吃菜呀, 看这菜多好,糟蹋了就可惜了。 有人问她,你怎么能这么平静呢? 她说,已经很好了啊! 已经很好了? 她说,下岗后马上就找到工作了,孩子很听话,丈夫的身体也越来越好了, 丈夫说如果再送晚一会儿他就没命了,而他现在还在我身边,这多好啊。 还有,老板还放假让她来参加同学会,又能看到大家了,多高兴! 她没有像祥林嫂一样诉着苦,抱怨上天对她是多么不公平, 反而要感谢生活赐予她这么多。 已经很好了,犹如一句禅语! 过好每一天从学会知足开始, 拥有一颗感恩的心 经常对自己说一句“已经很好了”, 我们的生活也会满园芬芳。 还记得作家刘震云,当年在得知获得茅盾文学奖时, 他居然在在菜市场买菜, 正琢磨着中午是吃西红柿鸡蛋面,还是吃茄子打卤面。 在这个关键时刻,编辑打来了报喜电话, 说是《一句顶一万句》获茅奖了, 接着又说奖金提高了。 听到这个好消息,他立马不再犹豫,当即掏钱买了价钱更贵的西红柿。 接着,刘震云说: “不过那天中午的面条也没什么特殊,西红柿还是西红柿,鸡蛋还是鸡蛋。” 即便是事业有成, 仍能拨开功名利禄的浮云, 不断地做减法, 真正地回归生活本身, 在柴米油盐里去过一种朴实质朴的生活, 从一蔬一饭,一餐一行里, 拥有感知生活,过好琐碎日常的能力。 才是真正的智慧。 过好每一天从学会做减法开始, 去掉功利之心, 缓慢认真地生活, 体会身边的花开雨落。 才能轻装前行, 生命方有价值,有意义。 短暂的一天是漫漫人生的缩影, 漫漫人生是短暂一天的积累, 一天的态度,就是一生的态度; 一天的生活,就是一生的生活。 要把每一天当做一辈子来活、来认真对待, 过好每一天,就是过好一辈子。
*作者:子衿,85后女子一枚,热爱生活,喜欢阅读,相信文字的治愈力,找寻内心的小确幸!转载请联系微信号:chenyu19950215。 |
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