足阳明胃经穴诀歌:四十五穴足阳明,头维下关颊车停,承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中,内庭厉况经穴总。 今天介绍足阳明胃经(左右共九十穴)——梁门穴。 定位取穴: 在上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。左右各一。 主治功效: 此穴具有调和肠胃、消食化积的作用。主要用于治疗胃痛、呕吐、纳呆、泄泻、便溏、溃疡病、急慢性胃炎、胃下垂、腹胀、食欲不振等。现代常用于治疗胃炎、胃或十二指肠溃疡、胃下垂、胃神经官能症。 适宜疗法: 1、按摩,用手指的指端对腹部的梁门穴进行揉搓刺激,按摩约一分钟,待穴位处微微热胀就可以。 2、针刺,直刺0.8~1.2寸,局部有酸胀感,或可伴胃部沉重感。 3、艾灸,艾炷灸3~5壮;或艾条灸10~15分钟。 特别提示: 1、支撑胃的大梁。按揉梁门穴治疗胃溃疡、胃痛、呕吐、不思饮食等。双手掌重叠,置于腹部,从右肋弓至左肋弓到脐,再回到右肋弓。顷时针方向旋转推按梁门穴1—2分钟;再以逆时针方向旋转推按梁门穴1—2分钟。 2、健脾和胃,解决大肚腩有办法。有的时候,美食吃撑了,或因上班族,在电脑前坐久了,出现腹胀,肚子上的肉就会不断的堆积,因为梁门这个地方比较柔软,容易弯曲,容易形成一根梁横亘在那里。所以,解决大肚腩的最好办法,就是疏通腹部的胃经,以加强代谢。 3、梁门穴配公孙、内关、足三里主治胃痛、腹张、呕吐;配中脘、足三里、内关、公孙,治胃溃疡;配公孙、足三里、内关,有和胃降逆止痛的作用,主治胃痛,腹胀,呕吐;内关、梁丘,治消化不良;配胃俞、脾俞、肾俞、上巨虚,有温肾健脾的作用,治便溏。 |
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