数月前,听说同事小k的妈妈腱鞘炎,经常去医院靠打封闭针止疼,我知道后,当即给她了一个方法。 昨日小k的妈妈亲自来向我表示感谢的时候,在我的心里,没有得意和自豪,反而有一丝丝的怜悯与哀伤。 怜悯什么呢?哀伤什么呢? 怜悯绝大多数普通人的“无知”,且因为“无知”,让一个小小的疾病在身体上横行数年。因为“无知”,让原本健康的体魄失去了本色。因为“无知”,一次次的打封闭针,吃止疼药。且不说药物的副作用,关键是看到一次次的不见好转,怎么就不明白“此路不通,要换个方向的道理呢?” 哀伤绝大多数的普通人在儿女面前的“隐忍”,为了不让儿女担心,忍着身体的疼痛,脸上却还挂着如沐春风般温暖的笑颜,嘴上说着“没事”,依旧像个“老黄牛”一样,从早到晚的做饭、刷碗、洗衣、拖地、抱孩子、、、、、、真的是——可怜天下父母心! 今天在这里,溶化我的怜悯与哀伤,汇成文字,分享给您,希望更多的人能摆脱——腱鞘炎! 病名:手指腱鞘炎 病因:腱鞘的作用是维持手指的正常屈伸和肌腱滑动。如果手部长期重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘之间经常摩擦,会造成水肿、纤维性变。故此:长期的劳累所致! 人群:男女不限,多发于40岁以上 症状:手指或手腕一活动就疼,时间越长,疼痛越重。 危害:长久的下去会使手指不能活动。 目前医院常用的方法:消炎止疼类药物、打封闭针(注:此药物起到临时止疼的作用,且含微量激素成份类药物,故此副作用大。)或手术。 建议验方一:栀子蛋清方 材料:栀子二十克,鸡蛋一枚 那么,如何操作呢? 首先,第一步,我们先把栀子研成细粉,然后准备一个鸡蛋,用分离器将蛋清分离出来,接下来,我们再把栀子粉与蛋清调匀涂抹在疼痛处,用保鲜膜或纱布包好固定。 时间: 一日一次或隔日一次,可晚上敷白天取下,连续15日至30日 建议验方二:仙人掌方 材料:仙人掌一片 操作: 我们首先取仙人掌一片,去刺去皮(注:建议带上胶皮手套,以防扎手),然后再把仙人掌捣烂敷疼痛处,用保鲜膜或纱布包好固定 时间: 一日一次或隔日一次,可晚上敷白天取下,连续15日至30日 注意: 1、 此病由于长期劳累所致,改善期间切记别劳累。 2、 怕凉,生活中的凉是无处不在的,比如伸手去冰箱里拿东西等,都要防范。 3、 每天热水泡手,加速局部血液的循环 4、 手部按摩等 有话要说:此套保健方法秉着:安全、有效、简单、省钱、的方针,验方起到消炎,缓解疼痛症状的效果,且无副作用。根本是要加速血液的循环,濡养肌腱组织,做好养护! 古语讲:疾病不是一天形成的,所以养护疾病也需一定的时间,且不可急于求成。 愿天下所有人平安健康! 文/一砾枫语 |
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