男女补7天快活赛神仙！之第四天

美食小筑

2017-06-231评

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。

第四天

男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的、水煮的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。

女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。