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本期内容指导专家：韩学杰，北京四惠中医院主任 医师，医学博士，研究生导师，中国中医科学院中医临床基础医学研究所中医药规范标准研究中心副主任。 我们的双手有十二条经脉，八十六个穴位，二百二十四个经外奇穴，所以我们的手和脏器，通过经络、神经、血管相连。如果您脏腑有病变，在手上一定有反映!您有认真观察过手指吗?今天我们就告诉您，最简单的手指自检身体健康方法!   伸出你的双手，有一处您肯定容易忽略!那就是您的手腕!你有注意过自己手腕处的青筋吗?这里的青筋女性最多，并且很容易出现问题。如果这里出现青筋，主要和生殖系统方面的问题相关。 但是你也千万不要以为这里只和女性有关，因为在手腕处某个位置的青筋，无论男女都需要密切关注，这里出现青筋可能与心脏问题有关。那这个地方到底是哪里呢?那就是内关穴处青筋，也就是在腕横纹三指的距离处。    大拇指是土，管脾胃。 食指是木，管肝胆。 中指是火 ，是管心脏和小肠。 无名指是金，管呼吸系统。 小指是水，管肾与膀胱。  青筋颜色和形态不同，反映的问题可大不相同。《生活面对面》现场几位健康旁听生也是带着任务而来，他们将在节目中为我们展示头部、手部、腹部等身体各部位的青筋!     如果青筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内淤滞的废物越毒，甚至可能预示大病将至。所以，身体上任何部位出现青筋，都可能是身体发出的警告。 筷子你真的只用来吃饭吗?那就太暴殄天物啦!其实筷子还可以用来点穴!用筷子常常按一按下面这两大穴位，可以轻松缓解身体的青筋问题!  |
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