“正本清源修身修心做到万物归一

文/老史居士

我们经常讲“修行”。修什么？行什么？“修”就是转变观念、转变心态，转向慈悲心、清净心、平等心，这就是“修”。

“行”就是实践，就是去做，当然也包括了不去做。即该做的要做，不该做的坚决不做。这就是“行”。行，还是来自于心。

所以，“修行”也叫“修心”。

什么是“修行”

在生活中，我们会有很多的心理不平衡。一件小事、一句微不足道的言语、一个不小心，就有可能引发一个不幸的后果。其根源就在“心理不平衡”，或者叫“嫉妒障碍”，这是没有智慧的人的通病。

妒忌心重，嗔恨心重，见不得别人的好。心理不平衡，心存恶念，那就很可怕。无风三尺浪，平地起风浪。要警惕你心内的毒焰。

看看污水是从哪儿流出来的？要治污水，必治污水之源。“正本清源，污水乃治”。自净其意，就是从源头解决问题。

什么是“修行”

一个人生病了，他只看到病、痛，看到身体的某一部分出了问题，却看不到自己“看不到的东西”。比如说：你的心态、心念、情绪、气、性格、性情。其实，这些是你看不到的东西，却与免疫力很有关系。情绪低落、悲观绝望，对免疫系统的伤害最大。

健康，靠的是免疫力。道学、修道，就是提倡心理的免疫力，增强心理的免疫力。

什么是“修行”

你每天打扫房间，清洗用具，清洁环境，这很好。但是，更重要的是打扫自心，清洗情绪，尤其打扫自心的染污，清洗负面情绪，清洁自己的心灵，这就是“心灵的免疫力”。

什么是“修行”

有信仰的人，是最平静的人。

最平静的人，才是最有力量的人。

一切都在“自心”。