这七类人常吃西瓜没好处，再馋都得忍着!

转自《保健时报》

 炎炎夏日，是西瓜的销售旺季，人们爱吃西瓜不仅是因为其味美，更多的还在于它能够消暑解渴。然而，西瓜不是所有人都适合吃的，以下七类人群要少吃或不吃西瓜。

1、糖尿病患者

西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加其肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。因此，糖尿病患者吃西瓜时要注意适量。

2、肾功能不全者

肾功能不全的人如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃了过量的西瓜，不但会使身体水肿加重，还易导致体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。

3、口腔溃疡者

口腔溃疡在中医上被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。 吃西瓜会使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患处愈合时间延长。

4、脾胃虚寒者

西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载：“西瓜、甜瓜，皆属生冷。世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。”

5、感冒初期的病人

无论是风寒感冒还是风热感冒，在初期都属于表症，中医建议应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里， 使感冒加重或延长治愈的时间。

6、孕妇和产妇

孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃得太多，摄入过量糖分，会造成血液中糖的浓度过高，对健康不利。产妇在刚生产完之后，体质比较虚弱，西瓜性寒，中医认为这时多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。

7、高龄老人

多数高龄老人的脾胃功能和心肾功能会随着年龄增长而有所减弱，因此也应该适量少吃西瓜。