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来自: 深之光 > 《31-保健养生》
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本人体内有湿气,也吃过薏米红豆,也吃过茯苓,但是效果不好。大家有好办法去湿气吗?
本人体内有湿气,也吃过薏米红豆,也吃过茯苓,但是效果不好。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加挥发不出。祛湿除根要健脾脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;红豆、薏米、燕麦只是单纯的...
五个信号提示体内“湿气重”,你碰了几个?白开水加“它”,体内湿气排得一干二净
白开水加“它”,体内湿气排得一干二净。白开水加“它”,体内湿气排得一干二净五个信号提示体内“湿气重”,你碰了几个?这个是赤小豆...
祛湿效果是红豆薏仁的十倍! 喝三天湿气没了, 一月肤色变白
祛湿效果是红豆薏仁的十倍! 喝三天湿气没了, 一月肤色变白。说起去湿气,大家都会想到用红豆薏仁水,红豆薏仁是祛除湿气的经典搭配,有...
天天吃红豆薏米,湿气还是那么重,原来问题出在这?
天天吃红豆薏米,湿气还是那么重,原来问题出在这?大家都知道红豆薏米是祛湿最好的食物,为什么有的人一吃,湿气就跑光了,而有的人天...
喝薏米红豆汤祛湿的人,至少犯了5个严重错误!难怪没效果
我想说,方子真没错,而是大部分人不了解薏米和红豆的正确用法,你以为就薏米红豆加水熬煮这么简单?红豆错了中医里的红豆指的是赤小豆...
老中医推荐的这个根除湿气的方子,是女人餐桌上的必备美容品!
老中医推荐的这个根除湿气的方子,是女人餐桌上的必备美容品!山药红豆薏米粥。这是一个全面彻底根除湿气的方子,出自宋朝官方药典《太...
冬季湿气重除了泡脚、薏米红豆,还有哪些祛湿的妙招?
冬季湿气重除了泡脚、薏米红豆,还有哪些祛湿的妙招?调理的关键就是靠药食同源的食材来调治根本,这样比一般蔬果的健脾祛湿效果要更快更好,所以,想迅速排除体内湿气,要以要是同源的食疗方去湿为主...
老中医:你还在喝红豆薏米祛湿?别傻了,这样湿气只会越来越重
老中医:你还在喝红豆薏米祛湿?首先我们想到的肯定是红豆薏米,但是用过红豆薏米的人群都发现使用几个月之后体内的湿气不但没有去除反...
湿气的“死对头”找到了,或助你祛湿瘦身,效果可能比薏米还好
湿气的“死对头”找到了,或助你祛湿瘦身,效果可能比薏米还好。湿气的“死对头”找到了,或助你祛湿瘦身,效果可能比薏米还好!红豆不...
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