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“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓”，在那个没有高级化妆品、没有大型美容院的年代，后宫佳丽们依然美得像花儿一样，这种美超越年龄，让人歆羡。 可她们又如何留住青春、留住美丽？ 一切的玄妙，就藏在她们那一道道养颜秘方中。今天，当我们解密这些古法养颜秘方，会发现原来寻常可见的天然草木，经由妙心调配、巧手制作，也能成为你我的养颜佳品、美容神器。 你和美丽之间，只差一道养颜秘方！ 楚汉时期，刘邦之后吕雉的生活并不富足，她就靠着进食有“平民燕窝”之称的银耳补身。后来刘邦一统天下，吕后有了很多名贵补品可以享用，但她对银耳的喜爱没有减掉半分。每天早晨，吕后总要品尝一碗银耳羹作为早膳。 银耳羹制作简单，把银耳、莲子、红枣放入锅中煮熟，再放入冰糖调味即可。就是这样一碗朴素羹肴，滋润了吕后一生，让她尝到了人间清欢。 ※《本草纲目》记载：银耳“轻身强志，润肺止咳，益气和血，养颜美容”。 相传南朝陈后主有个妃子叫张丽华，她遍寻各地美容秘方，终于在西王母的《枕中方》中寻得一道秘方，以丹砂和鸡蛋清制作出养颜佳品，使用后皮肤白里透红、妖媚无比，最终赢得了陈后主的百般宠爱。 这一养颜佳品的制作方法如下：将丹砂研成细末，再在鸡蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，用蜡封固小孔，随同其它鸡蛋一起让母鸡孵化，待雏鸡孵出后，取出蜡封鸡蛋，除去蛋壳，研细敷面。 ※《本草纲目》记载：“鸡子三枚，酒浸，密封四七日。每夜以白敷面，如雪白也”。 女皇武则天执掌朝政数十年，虽然日理万机，但在美容护肤上却丝毫不敷衍，甚至对青春常驻有着无限渴望。一众御医为此多番研究，终于研制出“益母草泽面方”。据记载，武则天年老时皮肤依然细嫩如少女，可见这一泽面方功效显著，因而武则天亲切称之为“神仙玉女粉”。 益母草泽面方的制作极为考究：每年农历五月初五，到山间采集旺盛的全棵益母草，草上不得沾有尘土。 经过晒干后，益母草被研磨成末过筛，加入水和面粉，调和成团，再晒干。然后用炉子以旺火煅烧，下面一层铺一层炭，中间一层放晒干药丸，上面一层盖一层炭。约半个时辰后，改用文火，慢慢煨制。一昼夜后，取出药丸使之凉透，用瓷钵将其研磨成粉，过筛之后，再研再筛，最后用精美瓷瓶装好备用。 ※《本草纲目》记载：益母草“微苦，甘，平入肺，肝二经。解毒敛疮，活血祛瘀。治肿毒疮疡，妇人胎产诸病”。 中国人对桃花的喜爱由来已久，早在《诗经》年代，就有人吟唱“桃之夭夭，灼灼其华”。中国人用桃花美容的方法也由来已久，《神农本草经》就称桃花“令人好颜色”，孙思邈的美容方也颇为推崇桃花。 女皇武则天的女儿太平公主同样深谙桃花美容之道。据记载，太平公主常用桃花末调乌骨鸡血涂面及身，因而能面若桃花、身如白素。 这一护肤佳品的制作方法如下：农历三月三采桃花，阴干研细末，七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状。用时取适量涂面及身，不仅可以滋养皮肤，促进皮肤新陈代谢，也可以防治皮肤病。 ※《本草纲目》记载：桃花“悦泽人面，除水汽，破石淋，利大小便”，“服三树桃花尽，则面色红润悦泽如桃花也”。
杨贵妃的美，让唐玄宗心神荡漾，让文人思如泉涌。白居易赞她“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，可见其貌美如花；白居易又赞她“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，大抵只有光滑细嫩乃至吹弹可破的肌肤，才称得上“肤若凝脂”，可见其冰肌玉骨。 貌美如此，肤嫩如此，除了“天生丽质”以外，还与杨贵妃善用养颜秘方有关，其中最有名的当属以她名字命名的“杨太真红玉膏”。据记载，敷之能“令面红润泽，旬日后色如红玉”，美颜效果可见一斑。 红玉膏的制作方法如下：将杏仁、滑石、轻粉研成细末，在笼中蒸过，再加入少许龙脑、麝香，再用适量鸡蛋清调匀。
※《本草纲目》记载：杏仁“能散能降，故解肌、散风、降气、润燥、消积”。
永和公主是唐肃宗的女儿，过着锦衣玉食生活的她，闲来没事就爱专研各种美容之道与护肤秘诀，因而永和公主也有古代“美容大王”之称。宋代《太平圣惠方》就收录了她的两道秘方。 其一为洗面方：用鸡骨香90克，白芷、川芎、瓜萎仁各150克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克，研磨筛尽，去筋去皮，制成药粉。洗脸时当洁面粉用，早晚各用一次。 其二为洗澡方：把热饭倒入冷水中浸泡五六天，取上层清水煮沸，放入已融化的鹿角和适量糯米，文火熬成粥，再把粥晒干，再把晒干的粥和桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蔹、白芨、白术、白茯苓、沉香、皂角、麝香一起捣成细末，密封保存。洗澡时取少量擦洗皮肤。
※《本草纲目》记载：白芷“色白味辛，主治女人漏下赤白、血闭阴肿，寒热、头风侵目泪出，长肌肤，润泽颜色，可作面脂”。
慈禧太后的女侍官德龄公主曾在《御香缥缈录》中如此回忆：当年为慈禧太后侍浴时，发现五六十岁的慈禧太后肌肤白嫩光滑，可与年轻宫女媲美。 慈禧太后年届六十依然保持白嫩肌肤与充沛活力，珍珠粉应该功不可没。珍珠粉由珍珠研磨而成，历来为皇家贵族养颜美容之佳品，而慈禧太后对珍珠粉更是情有独钟。她设立了专门研究珍珠药效的机构，并派遣下属到各地收集上等珍珠。此外，慈禧太后遵循“定时、定量、长期”的原则，数十年来天天坚持服用珍珠粉，写下一段青春不老的传奇。
※《本草纲目》记载：珍珠“味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜。涂手足，去皮肤逆胪。坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安魂魄”。 后宫佳丽美容养颜的故事，让我们懂得：养颜，重在一个“养”字，是由内而外的调理，是日复一日的滋润。 因此，养颜与养生宛如双生姐妹一般，相依共存。而真正的美丽，是吃草木之精华，敷天地之英华，补内外之芳华。 是啊，常听人感叹：“你得多看看你生活中美的部分，否则，我们永远会有羡慕不完别人的美丽人生。”可在我心里，只有这一句话：“生活是过给自己的。” 人生没有真正的完美，你只有在乎每一个当下，每一刻都将美丽起来。
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