木瓜炖燕窝美容又能提高免疫力 你造吗

众所周知，燕窝是营养和珍贵的补品之一，那么它到底有什么具体的功效，要怎么吃才最补？51养生网小编为你推荐木瓜炖燕窝，一起来了解下其营养功效吧。

补肺养阴 包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

补虚养胃 补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

滋阴调中 凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

止汗、气虚 脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

减少皱纹 使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。