身体出现这五种症状别忽视，它们是内脏衰老的前兆！延年益寿是很多人的愿望，但是随着时间的推移，身体的各个机能开始退化，衰老开始慢慢入侵我们的身体。人体内脏是身体的重要器官，内脏的衰老，不仅意味着我们的健康可能出现问题，也暗示着身体开始衰老。 俗话说，知己知彼方能百战不殆，如果通过身体的信号知道哪里开始衰老，那么对症下药，开始养生，是不是能够让自己拥有更健康的身体呢？今天，小编就来和大家一起看看，身体的哪些信号是内脏衰老的表现呢？ 一、肝脏开始衰老的信号 如果眼睛突然看不清东西，这是肝功能衰弱的信号。日常生活中，要注意保护眼睛，尤其是现代人喜欢长时间玩手机、玩电脑，一定要注意用眼卫生，眼睛的过度疲劳对肝脏也有害。多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量。 二、肺脏开始衰老的信号 如果嗅觉开始不灵敏，这是肺脏功能衰弱的信号。比如在患感冒等疾病以前，平时很喜欢吃的某种食物的香味消失了，这是因为肺部受到侵害，导致嗅觉迟钝的缘故。保护肺部，平常可以多食如白萝卜、白菜、椰菜花、洋菰、白木耳等白色食物。 三、胰脏开始衰老的信号 如果嘴唇感觉迟钝了，这是胰脏功能衰弱的信号。胃部受到侵害时嘴唇会变得干燥甚至破裂。由于胃和胰脏是兄弟关系，胰脏状况不好，胃功能也会受影响。 四、肾脏衰老的信号 如果听力开始下降，耳朵听不清声音，这是肾功能衰弱的信号，肾功能受阻多是坐着工作的人，久坐不起的人更应该注意。 五、心脏衰老的信号 如果味觉下降，吃东西没味道，这是心脏功能衰弱的信号。当口中干涩，感觉不出食物的滋味时，要注意心脏发生病变。可以多食全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等食物。 内脏健康很重要内脏的主要功能是生化以及储藏精、气、血、津液和神。由于精、气、神是人体生命活动的基础，所以五脏在人体生命中起着非常关键的作用。只有健康的五脏相互协调，相互配合，才能共同维持人体正常的生命活动。保持五脏健康，就是延年益寿的根本。 |
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