 今年高考，湖南省长沙市第一中学的杨逸怀和卢思佳两位同学，总成绩全省排名前列，理综进入全省“万分之一”。到底是什么造就了这样的理科学霸？我们今天让他们自己来分享成功的经验，以供后学借鉴。 学霸风采|杨逸怀 长沙市一中2017届毕业生，高考成绩总分685分，语文115分，数学140分，外语141分，理综289分。其中理综289分处于全省的“万分之一”。目前已锁定清华大学。 学霸笔记|实力、心态、顺序：理综决胜的关键 理综，向来是高考的重点。它不是理、化、生三科试题的简单排列，而是一场对心态与实力的双重考验。 复习时，课本是基础，基础决定实力。对我而言，熟悉课本对我打牢基础有很大帮助。考试永远是围绕课本出题，把握课本才能把握考题。在考前一星期左右，我将所有理科教材找出翻阅，并将不熟悉的内容，甚至是课后习题中的小知识都记了下来，这让我在高考中对基础知识掌握的更牢固，减少了失分。 考试中，心态需掌控，掌控有窍门。每次考前几分钟，我都会抿一小口水。虽然这对稳定心态作用不一定大，但这个动作能给我积极暗示。考前冷静的小窍门很多，只要能给自己积极的暗示便可。同时，在开考前大致浏览试卷时，多看几眼自己最擅长的科目，会让自己更从容自信。 练习时，顺序很关键，试卷有规律。做题的顺序在一定程度上决定了3科时间的分配与获得的成绩。我的做题顺序是从头做到尾，尽可能少跳题。这样比较符合试卷的难易分布，并且将一般情况下较简单的选做题放在最后，能减少因时间紧张而难题做不出的风险。当然，自己摸索出的方式永远是最合适的。 当然，理综考试也需要些技巧。比如选择题，我喜欢排除法，这样准确度较高。同时，题目给出的信息一定要充分利用，稍有忽视便可能失分。最后，理综考试题量大，时间并不多，要尽量少犹豫，充分相信自己的答案，才能时间效率最大化。 学霸风采|卢思佳 长沙市一中2017届毕业生，高考成绩总分668分，语文111分，数学137分，外语137分，理综283分。其中理综283分处于全省的“万分之一”。获清华大学30分降分优惠。  学霸笔记|理综学习需分类别、分层次 各个科目中，我最有感于理综。而在理综科目的学习中分层次、分类别地学习尤为重要。 【分层次学习】 分层次学习是指随着理综学习的程度不同，关注的重点亦应相应不同。我个人对于理综的学习是按照基础知识学习到求稳再到求快的过程。 基础知识主要指对于课本中知识的掌握与对一些小技巧的熟习，关键阵地在于那几本理综课本。要做到常考点烂熟于心，冷考点心中有数，具体体现在拿着课本就能回忆起整本书的大致内容，翻到每一章节也相应有其知识网络与知识要点浮现在脑海之中，而细看书中具体内容时应当没有那种“新奇感”与陌生感，此时基础知识方可算没有问题。理综分数在200分以下的同学需加强基础知识学习。 求稳则在于镇定与细致。一道题能否做出取决于知识，但能否得满分在于做题时是否足够镇定、足够细致。镇定能使自己不浮躁，浮躁确实会使自己以前会做的题一下子突然忘记方法；而细致则能使自己如拥有一双“火眼金睛”，获取所有给出条件、洞悉所有出题者所设陷阱，防止在小处失分。理综分数在250分以下的同学可先不求做完而着力求做稳。 求快是训练速度。对于题量极大的理综试卷，仅求稳是对于想拿到高分的学生而言是远远不够的。速度决定着能否做完，若是没做完即使正确率高但依然不能得高分。而训练速度的方法是多做题、多考试，慢慢把时间分配好、完善好并最终决定好，同时用大量的套卷加以熟练与完善，最终形成一种宛如音乐节拍的做题节奏，按照“节奏”一道一道击出理综试卷这首乐曲的“音符”，即可在规定的时间内完成这张试卷。 【分类别学习】 分类别学习是指视具体的每一科目的特点差异化学习。对于不同个性的学生需做到因材施教。相应，每一科目也需差异对待。 物理主要考察思维与数学运算。学习物理需重视形成知识联系，其实就是将知识“拉郎配”，例如能量守恒与动量守恒在处理碰撞问题时是一对恩爱夫妻，而两者中的一者或者两者与运动学（主要是抛体运动）相搭配则可出大题。 化学在于逻辑。无论是化学元素的“位、构、性”还是化学流程图再到有机推断，由物质（官能团）想性质与由性质猜物质（官能团）永远是核心，这就需要强大的逻辑推理与逻辑判断能力。 生物则在于体系，即成一个系统，把知识编织成网，这样在运用知识时即可由点到网（即由点及面）再由网索点。生物其实是最不需要动脑的一门理综学科（唯一需要推理的只有遗传题），其所需要的仅仅是知识储备与知识连结，因此是理科考生最有可能拿高分的科目，应此需要好好把握。 分层次、分类做好理综学习，获得高分其实并不难。 名师感悟|郭炎军（长沙市一中物理老师） 杨逸怀和卢思佳两位同学在2017年高考中都拿到了理综的“万分之一”。两位同学能获得高分，这既与他们的天赋分不开，但更为重要的是与他们在学习中的优良品质有关。 对于物理竞赛生来说，往往有两道过不去的坎，那就是：“物理复习课是听，还是不听”、“试题觉得简单又不一定做得对”。卢思佳同学从竞赛返回到高考后，也有着相同的困惑。几次不理想的考试后，我和他作过深入的交流，改变了他在上课时听一半不听一半的习惯，还成为了物理课堂上发言最积极的同学。杨逸怀同学由于其他学科竞赛的耽搁，导致了很多物理知识的缺失。在这种情况下，我建议他借阅其他同学的课堂笔记，并且增加试题的“阅读”。结果效果特别明显，在临近高考的各次模拟中，他的物理成绩一下子上升到了榜单前列，另外他还完成了一份值得推广的高考物理笔记。 虽然在物理学习中，他们有着上述不同的情况，但他们在这种优异的成绩背后却有着优良学习品质的“共性”，那就是：思维灵活且严谨、善于吸纳与交流、意志坚定。 |
|
|
