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据说，人生中有三大错觉：手机振动、有人敲门、他喜欢你。
但是大维对小V的喜欢，可是被我们所有人都看在眼里。
她喜欢喝柠檬茶，他就买了一整箱，加班的同事人手一罐；她喜欢打游戏，他就偷偷把每一款她玩过的游戏都钻研至极。最搞笑的是，有一次小V在同事群里吐苦水，说妈妈周末逼她去相亲。那一刻，所有人都期待着大维可以像纯爷们一样地呐喊：敢去劳资打断你的腿！！！
结果这厮就回了四个字，瞬间让吃瓜群众万念俱灰：注意安全。
妈蛋，这种敢爱不敢认的人，放在10年前我是绝对鄙视的，哪有心情来分析他的心态！！！！
但是，这些年反观朋友以及自己的感情经历，让我悟出了一个道理：表白从来都不是某一方的责任，而是两人互动的结果。
有时候、有的人，就让你感觉两小无猜。相处之中，一句“我喜欢你”自然而然脱口而出，大家都不意外。而有些感情，纵使梦里寻他千百度，最终还是“爱你在心口难开”。 （谁能想到，安迪和小包总的恋情居然是以女方表白的形式开始的呢） 差别到底在哪？ 想要详细拆解，就得首先纠正一个世纪谬论：不表白的人，是出于什么心态?
正确回答是：以上皆非。我们从来不会因为害怕去推开爱情，而是因为习惯。
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习惯是什么鬼？ 举个栗子，小时候提前交作业的学生，老师会奖励小红花。为了得到它，大家分秒必争，一放学就各自开动起来。后来，老师的小红花没有了，学生们一放学就写作业这件事却保留了下来。
这就是习惯，在行为主义心理学的范畴中，我们叫它：操作性条件反射。
根据新行为主义理论的创始人斯金纳的观点，人类所有的情绪，包括：开心、难过、害怕，都是习惯造就的。比如，现在你讨厌做的事，是因为在它曾经引发过不好的结果（punishment）和记忆，渐渐的你就会习惯性去讨厌它。但尝到了甜头的那些事情（reinforcement），我们则会越来越爱、喜不自禁。
（增强（reinforcement）和惩罚（punishment）两种刺激是操作制约的核心思想，斯金纳在实验中分别通过给予reinforcement，减少reinforcement，给予punishment，减少punishment四个模式来控制被试的行为表现。） 具体到表白，也是同理。从行文心理学角度来解释，“不表白”有三个科学原理：
“害怕表白”，其实就是这么来。
（而在《欢乐颂》里，老谭始终没有对安迪表白最直接的原因还是“避害”。也不难理解，像他这种段位的男人想找一打安迪都没啥问题……。这也就是为什么老谭不追安迪，包奕凡追。）
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在这个时候，智障通常会说：不等了不等了，我先主动向他表白！
嗯……听上像是女中豪杰所为，实则犯了感情中最大的忌讳——拔苗助长。想想看，无论是缺乏奖励，还是逃避惩罚，都只能说明一件事：你们的感情有bug。在此时倘若迅速把对方强行扑倒，只能让你们暂时被荷尔蒙洗脑。热恋不过三天，bug还会出现。相信我，操之过急的爱情注定没有好结果。
如果对方不表白，更科学的做法应该是：等一等，冷静观察找原因，然后以此作为突破口拿下他。
首先，我们要反思有没有给到对方足够的“奖励”。我有个女性朋友，平时就算不出门也会坚持化淡妆。一开始我觉得她很ZUO，后来了解后才发现，她老公真的好疼她啊啊啊啊啊啊啊。更过分的是，有一次同事聚餐，他老公竟然当着我们的面公然虐狗：“别人都说女人结婚以后就是黄脸婆，但我老婆无时无刻不女神，我娶了一个最好的老婆，真赚！”
除了颜值以外，奖励也有很多其他形式，比如才华、事业、厨艺、体贴等等等等。总之就是，亮出自己的绝活，你若盛开、他必表白。
其次，给他一些暗示，让他知道自以为的那些“风险”并不存在。 写到这，我想起《从你的世界路过》刚上映的时候，媒体采访小岳岳。记者问：电影里悲伤的感情戏，你是怎么酝酿的？小岳岳答：曾经做服务员的时候喜欢过一个女同事，后来表白了被她公然拒绝，说我配不上她。这件事对我一生来说都是深深的伤害。
看到了吧，“风险”的杀伤力就是这么大。所以，在爱人顾忌风险，犹豫不定的时候，你的态度就显得很重要了。譬如，你有没有在公众场合表现出你很欢迎他，很愿意跟他在一起，让吃瓜群众都看在眼里。 （为小包总这句宽心的话点赞，比起就事论事，这个时候表态自己：爱你爱你最爱你的态度才最重要） 倘若你走了狗屎运，遇到小岳岳这种曾经在“受过伤”的对象，那么光行动上的鼓励还不够。我建议你这个时候主动给自己立人设，告诉他“你是什么样的人，跟之前遇到的TA不一样”。如此一来，就可以大幅削弱他“潜在风险”的预设。
最后，也许还有你不知道的隐情。 他有没有死缠烂打的前女友？或者他是不是和兄弟都同时喜欢你？别嫌麻烦，这些问题你早晚都要面对，不如干脆先苦后甜。
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别误会，这篇文章不只是写给女同胞看的，只是由于我的女性读者略多，多以用了性别预设，方便大家理解。同样的原理和策略，男生用也是极好的！
至于形式和措辞，真的没那么重要。
因为对的人，在表白之前，就已经开始相爱了。 参考： Cameron, J. J., Stinson, D. A., & Wood,J. V. (2013). The bold and the bashful: Self-esteem, gender, and relationshipinitiation. Social Psychological and Personality Science, 4, 685-691.doi: 10.1177/1948550613476309 Vorauer, J. D., & Ratner, R. K. (1996).Who’s going to make the first move? Pluralistic ignorance as an impediment torelationship formation. Journal of Social and Personal Relationships, 13,483-506. Douglas, W. (1987). Affinity-testing ininitial interactions. Journal of Social and Personal Relationships, 4,3-15. Skinner, B.F. (1974) About Behaviorism. NewYork: Knopf. Vorauer, J. D., Cameron, J. J, Holmes, J.G., & Pearce, D. (2003). Invisible overtures: Fears of rejection and thesignal amplification bias. Journal of Personality and Social Psychology,84, 793-812.
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