许多人感到头疼的其实是颈椎病。尤其现在许多年轻人，整天待在电脑面前，长期低头玩手机，颈椎病几乎成为了大家的一个通病。
伸筋草，中药名。为石松科植物石松的干燥全草。夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。伸筋草匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，长可达2m，直径1～3mm，其下有黄白色细根。直立茎作二叉状分枝舒筋活络。可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证。
伸筋草水浸剂对家兔试验性发热有降温作用，其有效成分为石松碱、棒石松碱、棒石松毒。石松碱静注对猫也有降温作用。
伸筋草性温，中医传统没有清热降温功效，但药理报道其有效成分有降低体温作用，因此，可治疗风湿病发热。
