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原发性低血压患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，那么，低血压可不可以吃黄芪呢? 低血压可以吃黄芪，黄芪对血压有双向调节作用，即高者能降、低者能升。不过长时间服用还要注意一下上火，如果头晕，头重脚轻，就不要再服用黄芪等药物了，应该酌量使用，一般认为用量30克以下为轻，30克以上为重。另外可以多吃一些动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等食物使血容量增加，血压将随之上升。 低血压患者要保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 中医中药治疗：中医认为低血压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g，1剂/d，水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30～50g。舌红少津咽干者加麦冬15g、五味子10g。此外，根据辨证施治，可辅以中成药如归脾丸或人参营养丸等也有一定疗效。 建议大家可以通过适当参加体力活动来增强体质，提高对血压变化的调节能力，也可服补益气血的中药。 |
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