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便 秘 便秘是大便秘结不通，排便时间延长，或欲便而艰涩不畅的一种疾病。 辨证分型 1.热秘：症见大便干结，小便短赤，口干口臭。 2.气秘：症见大便秘结，欲便不得，嗳气频作。 3.虚秘：气虚型症见有便意而不出，便后疲乏，大便并不干硬；血虚型症见大便秘结，头晕目眩、心悸。 4.冷秘：症见大便艰涩，排出困难，小便清长，喜热怕冷。 临床施治 1.清热通便番泻叶茶 【组成】番泻叶3～10g 【主治】便秘，热秘。 【用法】开水浸泡。代茶饮。 【说明】番泻叶性味甘苦、寒，入大肠经。含有番泻苷A及番泻苷B，并含蒽醌衍生物芦荟大黄素、大黄酚、大黄酸。具有泻下作用及抗菌作用。 2.泻热通便生军茶 【组成】生军4g 白糖适量 【主治】便秘，热秘。症见大便干结，口干口臭，面赤身热，心烦，肠道干涩燥结，小便短赤。 【用法】沸水冲泡，代茶频饮。 【说明】生军即大黄，苦寒，泻热破积行瘀，对实热便秘耗伤津液者颇具奇功。 3.老年便秘决明苁蓉茶 【组成】决明子、肉苁蓉各10g 蜂蜜适量 【主治】习惯性便秘，老年性便秘。症见大便艰涩，排出困难，小便清长，喜热怕冷。 【用法】将决明子炒熟，研细，2味同加沸水冲泡，滤液，加入蜂蜜。代茶饮用。 【说明】习惯性便秘，老年性便秘系中医湿秘冷秘范畴。多因阳气不足或老年肾阳虚弱，肾阴不足，阴寒内生，留于肠胃，阴气固结，阳气不运，使肠道传送无力而排便困难。 4.清热润肠连翘蜂蜜茶 【组成】连翘瓣30g 蜂蜜适量 【主治】便秘，热秘。症见大便干结，小便短赤，口干口臭，咽红肿。 【用法】上药沸水冲泡，入蜂蜜令溶。代茶频饮，1日1剂。 【说明】连翘瓣性味苦、微寒，能清热解毒，消痈散结。蜂蜜有祛痰和润肠作用。二药合用，则能清热润肠通便。 5.润肠通便麻仁蜜茶 【组成】火麻仁5g 蜂蜜适量 【主治】便秘，虚秘，老人、小儿及产妇大便秘结或痢疾后便秘。症见气虚以有便意而不出，便后疲乏，大便并不干硬；血虚以大便秘结，头晕目眩、心悸。 【用法】将上药炒香研为细末，每次3～5g，加入蜂蜜，以开水冲服，1日前次。 【说明】火麻仁性味甘平，能润燥、滑肠、活血。治肠燥便秘、痢疾，为缓和润肠药。只在体弱患者津下不爽或痢止之后出现便秘而又不便用大黄、番泻叶等峻泻药的情况下通便使用。 6.习惯性便秘葱蜜牛奶 【组成】牛奶50g 葱白100g 蜂蜜100g 【主治】便秘，虚秘。症见有便意而不出，便后疲乏，大便并不干硬，头晕目眩。 【用法】将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。 【说明】本方适用于老人习惯性便秘，具有补虚，除热，通便之功效。 7.通便三仁粥 【组成】海松子30g 桃仁20g 郁李仁10g 粳米30g 【主治】便秘，热秘。症见大便秘结，小便短赤，口干口臭。 【用法】海松子去皮，桃仁、郁李仁泡去皮尖，3味捣烂和水滤取汁，入粳米煮粥，空腹食用（海松子为松科植物红松的种子）。 8.通便紫苏麻仁粥 【组成】苏子10g 火麻仁15g 粳米50～100g 【主治】便秘，热秘。症见大便秘结，小便短赤，口干口臭。 【用法】先将苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁与粳米同煮成粥，任意服之。 9.通便人乳粥 【组成】健康哺乳期妇女乳汁若干 粳米50g 酥油3g 【主治】便秘，热秘。症见大便秘结，小便短赤，口干口臭。 【用法】先煮粳米粥，临熟时去汤下乳，再煮片刻，加酥油调匀，任意食用。 10.补血通便仙人粥 【组成】制何首乌30～60g 粳米100g 红枣3～5枚 红糖适量 【主治】便秘，血虚秘。症见面色少华，头晕心悸。 【用法】将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入沙锅内煮粥，粥将成时，放入红糖或冰糖少许以调味，再煮一二沸即可。每日服1～2次。 11.补血桑椹粥 【组成】桑椹子0～30g（或鲜者30～60g） 糯米100g 冰糖少许 【主治】便秘，血虚秘。症见面色少华，头晕。 【用法】先将桑椹浸泡片刻，洗净后与米同入沙锅煮粥，粥熟后加冰糖稍煮即可。或用新鲜紫黑色成熟果实，与米同煮为粥。 12.温腹通便肉苁蓉羊肉粥 【组成】肉苁蓉15g 羊肉50g 粳米100g 【主治】便秘，冷秘。症见大便艰涩，小便清长，腹中冷痛。 【用法】先煎肉苁蓉与羊肉，去渣取汁，入米煮成粥，空腹温服。 13.温腹通便罗汉粥 【组成】罗汉果1个 粳米100g 猪肉末50g 麻油10g 盐、味精各少许 【主治】便秘，冷秘。症见大便艰涩，腹中冷痛。 【用法】罗汉果（切薄片）、粳米、猪肉末、盐、加水煮成粥，待熟时加味精、麻油调合即成。 14.清肠药饼 【组成】生姜1块 连须葱1根 淡豆豉5粒 食盐适量 【主治】便秘，热泌。症见大便秘结，小便短赤，口干口臭。 【用法】将上几味一齐捣烂成泥，做成饼状，煨热后敷肚脐，冷后再煨再敷，直至通便。 15.清热通便苹果餐 【组成】苹果1～2个 【主治】便秘，热泌。症见大便秘结，小便短赤。 【用法】每日早晚空腹服食, 连服数日。 16.清肠菠菜生姜汁 【组成】菠菜50g 生姜5g 调料适量 【主治】肠燥便秘，老年便秘，习惯性便秘。 【用法】菠菜去须根留红头，洗净后切长段，置开水锅内略焯后捞出，沥水，装盘抖散晾凉，加入绞成之姜汁，及食盐、酱油、麻油、味精、醋、花椒油各适量。调拌入味。1日1次，连服数日。 17.冰糖炖香蕉 【组成】香蕉2只 冰糖适量 【主治】肠燥便秘，老年便秘，习惯性便秘。 【用法】香蕉去皮，加冰糖隔水蒸。1日2次，连服数日。 18.老年通肠方 【组成】当归12g 柏子仁1g 松子仁20g 肉苁蓉15g 杭芍9g 川芎3g 【主治】老年便秘。 【用法】水煎服，1日2次。 19.清热通便青红萝卜杏仁汤 【组成】青红萝卜各250g 杏仁15g 蜜枣6粒 瘦肉少量 【主治】温病或热病后期津枯液伤，肠燥便秘。 【用法】青红萝卜去皮切块，加瘦肉、杏仁、水4～6碗，煲2小时汤成，饮食均可。 20.通便姜豉饼 【组成】老生姜60g 豆豉15g 葱头3根 【主治】各型便秘。 【用法】诸药混合捣融，制成圆饼。将制成的圆饼，放火上烘热，贴于脐孔窝上，胶布固定，冷后再换，一般 4小时气通便下。 21.清热通便肥皂条 【组成】肥皂适量 【主治】便秘，热泌。症见大便干结，小便短赤，口干口臭。 【用法】将肥皂削实成条，用水润湿， 塞进肛门。 22.通便商陆脐敷 【组成】商陆适量 【主治】各型便秘。 【用法】把上药捣烂。将捣烂的药粉敷脐上，外覆纱布，胶布固定。一般敷之大便即通。 |
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