葛根能调节雌激素的分泌和供应,增强皮肤的抗损伤能力,使皮肤细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。 黑芝麻黑豆粉富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,让女人更有女人味。除此之外,黑芝麻还能瘦身减肥,让我们女性维持好身材。 桃胶有很好的清血降脂,缓解压力,其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效,常吃还能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽哦。 红枣中含有的多种维生素,可以帮助我们补气益血,滋肾固精。它含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能促进激素分泌,丰胸效果很好。核桃的含铜量非常的高,既防止衰老还能祛斑。两者结合在一起,效果更好。 女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血、气血不足,出现脸色惨白、手脚冰凉的现象。而葡萄干中含有很多的铁,月经走后吃点葡萄干,可以有效补回流失的气血。 红枣、阿胶都是补气血的食品,能很好的调理女性的身体,增强免疫力,补气血,美容养颜,越活越年轻。 石斛中富含的各种微量元素,能给我们人体带来许多营养,还能够延缓女性衰老,调理女性的内分泌。石斛多糖对皮肤也特别有好处,能够保护胶原蛋白,让肌肤富有弹性。 辣木籽含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。是对抗衰老和营养不良的健康食品,被西方科学家称为“奇迹之树”。 |
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