养生课堂丨如何快速有效的缓解过敏性鼻炎？

   

如何快速有效的缓解过敏性鼻炎？

中国人认为鼻子主财运，现在患过敏性鼻炎的人越来越多。中医认为得病的一个重要原因就是常常受凉。

现在人受凉来源最多见的，一是睡觉时常年将手臂放在外面睡觉，天天受凉，不论大人小孩老人，都容易 患上鼻，咽喉，气管和肺的毛病。二是夏天经常在空调房里，外热里冷。冬天在暖气房里，外冷里热，鼻 子容易受到较大的温差的刺激。三是爱穿薄袜或者赤脚在家走路。不穿棉鞋。寒从脚入。四是有些女生爱 穿吊带衫，短裙短上衣，秋冬季穿薄丝袜不注意保暖。五是动不动就经常打针输液，再加上饮食原料中化 肥农药抗生素，这些寒凉的物质增多，人们受凉就不可避免了。

经常吃泻气食物，喜欢用泻药治疗便秘的 气虚的人，血到不了鼻部，也容易患上鼻炎。

治疗过敏性鼻炎，要身体少受寒凉，不吃冷饮水果寒凉泻气 食物，睡眠要好。我们可以用艾灸去除全身寒凉，艾灸大椎，祛除局部的寒凉。这样过敏性鼻炎就可以缓 解和治愈了。

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