用陈醋泡“它”，坚持吃15天，湿气排得一干二净，比拔罐效果好千倍，效果显著！

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1/6原创每年夏天，都是湿热最重的时候，让人容易出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状，这就是湿气重的表现。要注意清热祛湿，很多人会选择拔罐祛湿，其实拔罐只能祛外湿，内湿还得靠内调。小编跟大家介绍如何用陈醋泡食物祛湿，首先，来了解一下如何辨别体内湿气重呢？

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