说到脚气，都会忍不住捂一下鼻子，特别是在夏天的时候，味道更重，凉鞋拖鞋都不好意思穿着了。如果脚臭反复发作一直好不了，也是让人很烦恼。
为何会出现脚气呢?原因主要在于穿鞋子容易流脚汗，鞋子里面容易形成潮湿而又温暖的环境，加上含有较多的含氮类废物，为真菌的生长创造了很有利的环境。
准备30克的土荆皮，加入2升的清水后，煮个1小时左右。煮到水差不多1.5升左右为宜，倒进脸盆里，然后泡脚两小时左右，每天晚上一次。
土荆皮具有一定毒性，有比较强的抗真菌作用，具有杀虫和止痒的功效，只适合外敷，通常用酒或是食醋浸泡土荆皮后涂在患病的地方，也可以煮水后使用，或者是研成粉末外敷。因此，使用土荆皮泡脚可以有效杀死真菌，并且能够抑制真菌的再生。
啤酒泡脚的方法很简单，准备2瓶啤酒然后倒入脸盆里，泡脚二十分钟左右，然后用清水洗干净就可以，三天一次。
啤酒虽然不能杀菌，但是对于皮肤却有活化作用，很多发质黑亮的女士都喜欢用啤酒来洗头发。用啤酒泡酒，可以提高皮肤的活性，改善脚气带来的溃烂、脱皮和瘙痒等症状。
提醒：单用啤酒泡酒并不能真正治疗脚气，效果也不明显。在用啤酒泡脚后，再用土荆皮煮水继续泡脚，这样才能够治疗脚气，就连脚臭也能随之消失。
在治疗期间，如何减少脚气的味道?每天在穿鞋子之前，在鞋子里滴几滴白醋，有助于抑制脚气，减轻鞋袜的臭气。
市场上有一些治疗脚气的脚气粉成分并不明确，虽然治疗脚气或是脚臭有一定的效果，但也会存在安全隐患，不适合经常使用。长期使用药粉来杀菌肯定也不好，如果确实要使用，建议去正规药店购买国药准字号产品。
除了上述的治疗偏方之外，也可以通过食疗的方法来调理。例如山药粥、银耳粥、芝麻粥等一些简单的滋阴补肾的食疗方，也能够辅助治疗脚气。
建议：如果见汗出的很严重，可以在中午的时候更换一次鞋子，晚上回到家以后就脱掉鞋子袜子，穿上宽松透气的凉鞋，保持脚部的干燥，也有助于调理脚气。
(原标题：脚气反复发作怎么办 2种泡脚药方轻松搞定)
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