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石斛博士—石斛行业第一自媒体 文/石斛哥 关于“人称“救命仙草”铁皮石斛的十大功效”的问题，石斛哥将从以下这2大个方面为你解答。 1、铁皮石斛为什么被人们称为“救命仙草” 2、人称“救命仙草”铁皮石斛的十大功效 一、铁皮石斛为什么被人们称为“救命仙草”？ 说到为什么，我们得从一个明间传说说起… 民间曾有这样一个传说，每当有人病危时，亲友冒着生命危险从悬崖峭壁上采来一种“救命仙草”，捣碎后将其汁液喂入病人口中，令人起死回生。 传说中的这个“救命仙草”就是有着“中华九大仙草之首”、“药中黄金”、“壮阳神器”美誉的石斛。 悬崖上采摘石斛 1、石斛 是一种兰科植物，其茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗1~1.5厘米。我国浙江、云南、安徽、赤水等地均有产出，有养胃生津、滋阴除热、明目、强腰等功效。 世界上石斛约有1500种，我国有70多个原生种，可分为铁皮、紫皮、水草、钢结等数十种。品种不同，药用价值和产品价格相差很大。 ?铁皮石斛 2、铁皮石斛 唐代开元年间的《道藏》把：“铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。 2010年版《中国药典》将铁皮石斛单列而区别于其他石斛。 由多糖、多种人体必需的氨基酸等活性成分、对人体有益的微量元素等几十种有效成分组成的“天然复方”，被称为药材界的“软黄金”。 因此，铁皮石斛才是众多石斛品类中的NO.1，才是明间传说中能救命的“救命仙草”。 二、人称“救命仙草”铁皮石斛的十大功效 1、滋养阴津 《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。 2、护肝利胆 铁皮石斛是利胆良药，有较好的利胆作用。 历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的功效，从根本上克制肝火和肝郁，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。 铁皮石斛滋补汤 3、补益脾胃 铁皮石斛是益胃生津药，能够促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。 《神农本草经》、《本草纲目》、《名医别录》等均有记载，被尊称为“肠胃药”、“肠道清道夫”，能健脾益胃，久服厚肠胃，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。 现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗胃炎、胃溃疡、胃胀、胃寒、十二指肠溃疡、消化不良、食欲不振等症。 4、延年益寿 《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。 现代药理研究表明：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，具有刺激唾液分泌、抗疲劳、耐缺氧的作用，能提高体内SOD（延缓衰老的物质）水平，从而增强其抗 衰老的功效，对人体的抗衰老作用比一般的保健食品或药物更全面、更广泛。 铁皮石斛泡水喝 5、强筋降脂 人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。 现代药理研究表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用，可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。 6、抑制肿瘤 铁皮石斛含有的菲类化合物均具有抗癌活性，对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。 临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。 铁皮石斛药膳汤 7、增强体质 铁皮石斛具有滋阴养血的功效。 清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的石斛碱、石斛多糖类物质，具有增强机体免疫力功能，提高人体的应激能力。 8、降低血糖 铁皮石斛能养阴清热润燥，是治疗糖尿病的专用药，具有明显的降血糖辅助作用。 临床研究表明：铁皮石斛可增强胰岛素活性，能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三酯，对抗高血脂及心脑血管疾病。 家常铁皮石斛菜肴 9、滋养肌肤 人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，可缓解皮肤老化，淡化皱纹。 铁皮石斛已被列为最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材之一，被广大女性誉为“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”，是每个女性不可不备的美颜“利器”。 历史：近代本草学家谢宗万曾经这样描述铁皮石斛的功效：“脂膏丰富，滋阴力最大”。这是铁皮石斛帮助女性美容养颜的最佳诠释。 《备急千金要方》卷四论曰：凡妇人欲求美色，肥白罕比，年至七十与少不殊着，当服铁皮石斛也。 铁皮石斛曾经是武则天用来美容养颜的宫廷秘方。武则天深知铁皮石斛的功效，经常喝铁皮石斛茶滋养身体，甚至到了八十高龄却依然面部红润不显老。 10、延年益寿 铁皮石斛具有滋阴养目的功效，被誉为“护眼圣品”，可补气养精，在预防和治疗眼睛视力、治疗眼部疾病有独特的功效，被历代医家作为养护眼睛的佳品。 历史：宋代的《圣济总录》中记载有石斛散，其功用就是治疗“眼目昼视精明，暮夜昏暗，视不见物，名日雀目”。 现代药理研究表明：铁皮石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。 石斛博士原创，欢迎转载！ |
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