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糖尿病并发皮肤疾病也是最常见的症状了，而且它也会让糖友们受不少苦。糖尿病人由于体内血糖值偏高，致使皮肤组织中的微血管受损并引起代谢异常。因此皮肤黏膜经常处于慢性脱水、缺氧和营养不良状态，很容易罹患各种皮肤疾病。今天，塔哥【公众号：贝塔系】来跟大家好好聊一聊糖尿病皮肤病的防治事项。 一、疾病症状早知道 糖尿病皮肤病变的主要症状表现为： 1、患者的面部、手足可能会出现红色斑疹，在血糖得到控制并保持稳定后，斑疹可以自行消退；当血糖波动剧烈，得不到良好控制时，斑疹又可能会复发。 2、由于皮肤组织中的糖分高，所以患者周身皮肤通常会出现瘙痒症状并且难以忍受，同时伴有皮肤干燥、脱屑。 3、患者的足底和手掌可能会出现像被烫伤一样的水泡或者大疱，而且经常破溃后形成溃疡，往往久治不愈，并容易发生细菌感染。 4、患者身上可能会出现多处皮肤硬块，这种情况以女性糖尿病患者更为常见。在疾病初期，通常表现为隆起的斑丘疹，然后逐渐变成不规则的破皮病样斑块，呈淡黄色，表面光滑，周围呈紫红色，偶尔破溃后会形成溃疡。 5、 在皮肤病变的早期，患者两小腿胫前会出现卵圆形的暗红色斑丘疹，表面有少许鳞屑，以后会逐渐形成具有色素的凹陷性疤痕，不痛不痒，可以是一处或者多处部位。 二、重视日常保健 患者在平时可以多吃一些新鲜的西红柿。因为西红柿具有健胃消食、生津止渴、养颜润肤的作用，而且西红柿中所含的番茄红素对多种易引发皮肤病的细菌和真菌具有抑制作用。 患者可以根据皮肤病患的部位，在专业医生的建议下，分别采用湿敷、浸泡、坐浴、洗浴等方法，对患处进行清洗。如果皮肤上有脓疱，要先把脓疱挑破后再洗。洗完后再涂擦药物。如果皮肤患处糜烂，可以把药物涂在纱布上再贴在患处进行治疗。 最后，患者要注意不要让手足长时间浸渍在水中，用完水后要及时擦干双手，更不要撕指甲周围皮肤上的肉刺，以免造成损伤，引起真菌感染。 三、正确处理皮肤瘙痒 皮肤瘙痒症是最常见的糖尿病皮肤病变之一，通常表现为阵发性皮肤瘙痒，白天较轻，夜晚加剧，最先只是身体的某处瘙痒，在挠抓后迅速扩展到全身，而且患者通常将皮肤抓至皮破血流、感觉疼痛。饮酒、情绪波动、衣物摩擦、热水烫洗等，都有可能诱发皮肤瘙痒。 对于这种疾病，患者的自我调理很重要。忙碌的工作，丰富的业余生活，积极参加各种有趣的活动，能帮助患者分散对皮肤瘙痒的注意力。另外，在皮肤瘙痒时，千万不要挠抓，因为皮肤越挠越痒，一旦挠起来很难停下。 皮肤瘙痒时，可以涂搽一些止痒药膏，或者轻轻拍打痒处进行止痒。此外，患者忌饮酒，忌食辛辣刺激性食物，避免用热水烫洗等。女性患者要保持外阴肛门部位的清洁干燥，避免外阴瘙痒。 四、专家建议 1、患者宜穿宽松的纯棉衣物，穿旅游鞋、布鞋或软皮皮鞋。尽量不穿羊毛或化纤内衣，避免刺激皮肤引起瘙痒。 2、每天洗脸、洗脚和清洗外阴，洗浴的水温不宜高，要使用柔软的毛巾，尽量减少对皮肤的刺激。可以使用性质温和的洗面奶或洗面皂，不要用力搓脸或者擦脸。 3、勤换衣服，毛巾经常清洗和消毒，床单保持清洁干燥。 4、日常饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、白菜、油菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、萝卜、胡萝卜、菠菜、苹果、荔枝等，有助于防治便秘，改善肠道功能，缓解皮肤瘙痒症状。 忌食辣椒、酒、大蒜、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物及腌制品等，巧克力也最好少吃或者不吃。鱼、虾、蟹、蚌、羊肉、狗肉等容易引起皮肤过敏，尽量少吃或不吃。戒烟戒酒，尽量少喝或者不喝咖啡和浓茶。 5、 避免频繁洗澡。夏季每周可以洗2~3次，冬季每周可以洗1~2次。洗澡水的温度不宜太高，每次洗澡时间不宜长。洗澡时也不宜用力搓洗。避免搓背和长时间泡澡，不用刺激性的清洁用品。洗完澡后可以在身体上适量涂擦润肤油，保持皮肤水分。 6、饮食烹饪尽量以炖、煮、熬、蒸为主，少用或者不用炒、煎、烤、熏的烹饪方法。 |
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