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1、你脾胃寒湿，浑身沉重懒动，脾气也不好，体寒怕冷。脾胃寒湿者主要是阴阳失调，阴偏强、阳偏弱，能通过饮食进行辅正。症状有很多怕冷，出冷汗，面色黯淡，大便稀，容易拉肚子，喜欢吃热的食物。平时多吃一些健脾利湿的食物，比方说薏苡仁、茯苓、白术、白扁豆。您平时就可以用大米和以上那些药物熬粥，再加入一些黄芪补气，食疗一段时间就会有效果的。 2、你会感觉坐卧不安，有阴虚，血瘀的表现暴躁，情绪不佳，有肾阳虚的症状。精血或津液亏损的病理现象。说的是中医里面一种证型。血淤就是血液运行不畅。你的情况应是有脾虚肠胃的不调和有一定的关系，还有就是和身体的不爱锻炼饮食的辛辣油腻的问题睡眠不好等原因引起的 3、看舌苔是肝肾亏虚的表现，肾精虚损，导致其他脏腑功能失调。一方面是外邪侵入人体后，留滞于体内，未被祛除，其损伤程度渐渐加深，累及肝肾。另一方面是过劳受损，过劳指劳力过度、劳神过度及房劳过度。劳力过度伤气，劳神过度伤血，房劳过度则耗伤肾精。此三劳皆可导致肝肾亏虚之证。可以通过食补方法：桑椹茉莉饮，益气鲫鱼汤，六味健脾粥。 4、脾阳虚，胃消化差，可能有胃炎，考虑是胃炎引起的，关键是平时饮食多注意养胃，饮食调理，服药期间禁忌油腻和辛辣食物。舌体肥胖体内的湿气也较为过重，平时注重吃些能够温暖脾肾的药食物为宜，同时要坚持每日运动锻炼身体1-2小时才是。建议可用中成药理中丸与养胃舒颗粒来共同调理试试。 健康 养生 养肾 脾虚胃寒、苔肥脾虚、阴虚内热、脾胃吸收差的舌照！１、看你舌苔有胃寒的情况，寒凉的东西不要再吃，有恶习要改，平时的话可以熬点大枣山药粥食疗滋补一下。切记不要饮用或者吃太多的寒冷东西。 ２、水滑无苔胖大，脾胃虚，精神萎靡不振，怕冷手脚不温，月经倒是不会过于影响，但是平时易出现脱发的迹象。循环不好，脾胃虚也是祸根掉头发，是血液的原因。 ３、看粗略的看你津液不足，阴虚明显，还似乎有热，根据舌苔热也是虚热，你有恶习？年轻人还是不要沾染恶习，需要尽早的改掉避免影响以后的人生。 ４、看你这舌苔，感觉你脸上可能有雀斑，脾胃吸收很差，月经量小还容易伴随痛经，错后，色紫有块，手脚凉怕冷严重，好生闷气，脾气不好，抑郁纠结等...对症吃药治疗，调理只是辅助，在以后的恢复期要注意不要吃生冷油腻的东西，水果也少吃 健康 养生 养肾 舌诊：肝气瘀滞、肝阳上亢、心肾不交、肝虚血瘀的舌苔照！1、寒湿较重，肝气瘀滞，脾胃差，没精力 ，心里烦乱。有时候会有暴力倾向，主要还是因为这个肝气瘀滞，肝火在体内消除不掉引起体内肝火旺，引起肾部阳虚，间接对这个性生活也有一定的影响。特别是在晚上睡玩一觉之后起床感觉浑身无力，需要很长的时间才能调整过来。建议的话可以吃一点这个健脾丸在结合这个一些运动来增强身体的体质，比如说慢跑，快走，这样达到身体微微出汗足矣。每日早晨坚持15分钟，半个月后体质自有改善。 2、胃里湿气大，肝阳上亢，且有肝郁，心情很是焦躁，可能还有疼痛的地方。特别是在这个腰背部，主要还是因为之前长时间的坐着工作，和夏日晚上睡觉之后没有对这些部位做好防寒保护，导致现在在坐一会之后就感觉浑身不适，必须得起来活动活动。现在就是先去改掉喝冷饮的习惯，每天可以多喝一些茶水，可以帮助哦们暖胃提升身体的阳气。 3、表面看你阴虚口干，但是不想喝水，阳虚是根本原因，还有点心肾不交，烦躁不安，思维也有混乱，精神不佳。而且舌体肥大，边上有齿痕，小便也较少，四肢无力主要还是肾阳虚所致气不化津，水湿上泛，治理的话就先去健脾胃然后理顺气，在补一些益气汤之类的。中成药的话可以先吃一些藿香正气丸。
4、看舌苔阳气太虚，肝阴虚血瘀严重，你现在的感觉是口腔黏腻不爽，浑身无力，心情纠结烦躁，又喜静懒动，恐惧自卑，可能有疼痛的地方。舌苔白燥干裂可有误服过一些温补的药物？灼伤了真阴，舌上已无津液所以不能沉呈现别的颜色。 现在就是身体主暴热伤津，要注意身体是否有一些传染性疾病和外感热病，可以冲服一些板蓝根冲剂饮用先。
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