姜辉,中华医学会男科学分会主任委员 北京大学第三医院男科主任 北京大学第三医院人类精子库主任 擅长:男科疾病、男性不育、前列腺疾病 出诊时间:周一下午、周二下午(特需门诊) 近30年,中国男人的生殖能力呈整体下降趋势!精子先生在出来的一刹那,精子先生的运动速度可达28英里/时,这意味着精子游到卵子小姐身边只需时间为2.5秒。但现在这支“精子先生队伍”的规模正大幅缩水。 北京大学第三医院男科主任姜辉教授介绍,30年前,我国生育能力正常的男性,每次射精能射每毫升6000万个精子;而现在正常人标准已经降到1500万个/毫升。精子少了生殖能力自然就下降,差距比较明显。 姜辉教授总结了日常生活最常见10大“杀精凶手”,你中了几个? 详情可戳视频观看↓↓ 细数10大“杀精凶手” 汪峰老师是娱乐圈出名的爱穿紧身皮裤,可以说他撑起了“皮裤界”的半壁江山! 但是!穿紧身裤容易勒住睾丸,就像行走的火炉子,喜欢低温的“蛋蛋”肯定受不了。实际上,睾丸的最适宜温度为35度左右。而人体体温大概是37度,所以睾丸在体外。因此,还是少穿为妙! 发烧对睾丸生精的影响最大!如果发烧超过38度,这个人未来2-3个月内精子都不会好,精液量会很差。 桑拿和泡澡,对即将要孩子的男性来说都不是好选择。男性的阴囊对温度非常敏感,一旦温度超过37℃,就会影响到精子的成熟和雄性激素的分泌。温泉的温度往往偏高,如果浸泡时间过长,会导致精子活力降低,甚至被大量“热死”,很容易导致不育症。如果一定要泡,最好不要超过15分钟;不过冲澡淋浴肯定是没问题的~ 有实验表明,如果让男人连续射精,打比方来说,今天射出100个,明天再射一次只能射出50个,后天再射只能射出25个,逐渐减少。要进行适度的、有规律的性生活。 可乐里有咖啡因,多多少少对精子有影响。这并不是说喝可乐就一定杀精。把可乐当饭、长期只喝可乐的人,身体代谢,内分泌的功能、血糖功能的调解可能会受到影响,对精子多少也会影响。 现在很多男性开始使用化妆品,而有些化妆品里含有雌激素,用多了后体内雌激素变多,容易影响男性性腺功能。临床上美发师人群就医的比较多,因为经常用染发剂,不孕不育发生率较常人高一点。 酒有血管扩张的作用,酒精可引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。前列腺影响睾丸生精。 大量吸烟可影响前列腺健康。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,从而就会加重前列腺的充血症状,也就会导致前列腺炎的发生。 辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因,但辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用。这可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。 熬夜使身体的免疫力下降,使体内激素水平紊乱,内分泌失调,易诱发前列腺炎。前列腺炎不仅会造成排尿不适,如果任由其发展,还有可能引起早泄、阳痿等性功能障碍。 |
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