我们经常说的感冒,也叫上呼吸道感染.近日,同小区的宝妈们聊天,发现好多宝贝都感冒发烧了。甚至有的宝贝吃不下饭菜,什么粥啊,水果啊,都不愿意吃。后来啊,我告诉了她们制作白菜根水,效果好的不行!甚至有的宝妈告诉我,宝贝超级喜欢喝!听到这个,我可开心了! 白菜根水做法 1、把白菜叶摘掉; 2、切一刀,留白菜根; 3、将白菜根进行冲洗,用盐水浸泡几分钟; 4、再切,只留白菜根; 5、切成小片; 6、在锅中倒入适量清水,将白菜根放进去; 7、中等火候,8~10分钟; 8、把白菜根捞出来,里面的水倒入水杯,适宜温度就可以喝了 9、白菜根水可以喝了! 说到这里,以前认为宝妈带娃超级容易,当上以后才发现不容易啊!当然,这些年来,作为宝妈的我,整理了好多有关0-10岁宝宝诸多的食疗法和对各种推拿熟练,我家宝贝体质棒棒的!也希望其他宝贝们健康成长!想要这些方法的,通过 ertui526找哦! |
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