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肩膀疼的要命,半夏加它,专治肩膀疼,三伏天吃效果最好,错过再疼一年!

 紫薇院 2017-07-08

肩周炎是肩关节疼痛及运动功能障碍的一种综合征,西医主要还是肌肉和韧带发炎。用的都是止痛消炎的药,可以一时很快恢复。但是这个肩周炎,一般都是肌肉韧带劳累过度或血流不畅供氧不足,代谢出乳酸(乳酸堆积过多会感觉到肌肉酸痛)而诱发的病症,使用西药多数都是治标不治本。

肩周炎是一种女性多于男性、老年多于青年的病症。中医学中,本病称为“漏肩风”“肩凝”等,属痹证范畴。多因年老体虚,风寒湿邪乘虚而入,致经脉痹阻;或跌仆损伤,淤血留内,气血不行,经筋作用失常而导致本病。

根治的原则和目的必需是消掉堆积过多的乳酸、消掉炎症,提高自身的血氧浓度,才会达到标本兼治。根据肩周炎的不同阶段,可试用以下方法治疗:

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肩膀疼

读各家医案,治疗肩周炎多以寒凝血瘀论治,效果极为缓慢。我也曾试过多种方法,皆不尽人意。偶翻《医学心悟·肩背臂膊痛》一章,云:肩臂痛,古方以茯苓丸,谓痰饮为患也,而亦有不尽然者。

笔者重新翻开《方剂学》,找到茯苓丸一节,才恍然大悟。“两臂疼痛,手不得上举,或左右时复转移,或两手疲软,或四肢浮肿,舌苔白腻,脉沉细或弦滑”乃是“痰停中脘证”。

于是,拿来试用。为加强疗效,笔者加用理中汤以温化痰湿,加姜黄引诸药达肩部,效如桴鼓。共治疗五例,皆不过五剂。

处方:姜半夏9克,茯苓12克,炒枳壳10克,芒硝3克,党参15克,白术25克,干姜10克,炙甘草6克,姜黄10克。五剂。

治好病例:女,70岁。左肩周炎。肩部明显萎缩,平举不超过30度,疼痛致夜不能寐。舌淡苔白浊,脉滑。病程半年有余,中西药、膏药都试过,没有明显效果。 只服用四剂,肩关节就恢复了正常(出现过腹泻)。【本段摘自中医学友会】

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半夏

要是家里不方便炖中药,也可以直接用——生姜贴。当然如果你内服兼外敷双管齐下效果最好,治标又治本。大家可以根据自己的情况而定。

生姜首载于《神农本草经》,书中将其列为上品,有“去臭气,通神明”之效。《伤寒杂病论》中治疗汗后筋脉失养身疼痛的桂枝新加汤用生姜四两,治疗诸肢节疼痛、身体魁羸、脚肿如脱的桂枝芍药知母汤用生姜五两。此两方为治疗疼痛具有代表性的方剂,方中生姜用量均比较大,可见张仲景当时已经把生姜作为温经散寒止痛的一味主药使用。到明代李时珍在《本草纲目》言其:“生用发散,熟用和中,解食野禽中毒成喉痹;浸汁点赤眼,捣汁和黄明胶熬贴风湿痛。”

现代美国专家研究发现,对于关节炎患者,高纯度的生姜提取物可改善其膝关节疼痛症状。丹麦生物化学家莫腾·韦德纳1999年6月15日也在纽约宣布,他们花费400万美元经过长达7年的研究并通过对丹麦、新加坡和美国近千名病人的临床试验,证明生姜中的滋纳辛成分对治疗关节疼痛有独特功效。

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生姜

而生姜制成生姜贴,贴于穴位处,根据中医“通则不痛,痛则不通”的原理,渗透皮表,驱寒祛湿消肿止痛,将生姜的药效最全的发挥出来。

每个人体内寒湿不一样,贴上的身体的感觉也不一样,开始大部分会有热辣的感觉,慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉,持续时间12个小时以上效果很好。 刚开始是凉,那是姜精油的有效成分在挥发打通经络,过一会之后就会热辣的感觉,那是进入寒气淤住的地方,之后渗透进去,最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦,姜贴里含有高纯的姜精油成份!

肩周炎患者锻炼动作:

1、甩手:患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。

2、拉手:患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。

3、展臂:肩周炎患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。

4、旋肩:肩周炎患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。

5、拉毛巾动作:患侧胳膊从下面向上,另一只胳膊从上面去拉患侧胳膊,两手拉一条毛巾,动作像在搓背。

6、爬墙动作:面对墙壁站立,双臂紧贴墙上,手指带动手臂向上做爬墙的动作,尽量让双臂向上爬得高一些,直到疼痛不能向上为止。

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肩膀疼

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