分享

《中医穴位治疗口诀归纳》

 喜乐至人 2017-07-09
馆友“喜乐至人”:
              您好!您的馆藏文章“中医穴位治疗口诀归纳深受广大馆友的喜爱,于2017年7月14日进入“阅览室”频道的“健康”下“经穴治病”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享!           
                                                ────360doc个人图书馆
  
                                     喜乐至人 归纳整理
        

启蒙再纯新体七/五律中医穴位治疗口诀归纳李再纯

【再纯/规律循真谛;开创/纪元度众生。1;2

济世/悬壶中医道;点穴/治病拓鹏程。3;4

1起、平平/仄仄平平仄;2承、仄仄/平平仄仄平。(韵.首联1;2)

3转、平仄/仄平平仄仄;2合、仄平/平仄仄平平。(韵.尾联3;4)

一共六个部分:                                                       
     1、《中医穴位口诀》
   2、《常用穴位口诀》
   3、《人体穴位作用图解》
   4、《人体穴位全息图和反射图诀》
   5、《全身穴位治疗口诀》
   6、《膝关节痛指压穴位治疗口诀》
  

  1、《中医穴位口诀》:


  1-1、足三里口诀:

三里在膝面;三寸两骨间。1;2
外膝三寸下;艾灸可能宽。3;4
善治腹心胀;能去脾胃寒。1;2
劳伤形瘦损;蛊毒病疫烦。3;4

肠叫气积聚;脚肿膝胫酸。1;2
取穴当准确;得法不为难
。3;4


  1-2、内庭口诀:

内庭足间两,胃脉是阳明。
针治四肢厥,喜静恶闻声。
遍身风瘾疹,伸欠及牙疼。
疟病不思饮,针著便惺惺。



  1-3、曲池口诀:

   曲池曲肘里,曲著陷中求。
 善治肘中痛,偏风手不收。
 挽弓开得未,筋缓怎梳头?
 喉闭促绝欲,发热无竟休。
 遍身风瘾疹,针灸必能瘳。



  1-4、合谷口诀:

    合谷名虎口,两指歧骨间。
  头疼并面肿,疟疾病诸般。
  热病不出汗,目视暗漫漫。
  齿龋鼻鼽衄,喉禁不能言。
  外著量深浅,令人便获安。



  1-5、委中口诀:

委中曲腘里,动脉偃中央。
腰重不能举,沉沉压脊梁。
风痹髀枢痛,病热不能凉。
两膝难伸屈,针下易安康。



  1-6、承山口诀:

承山名鱼腹,月下分肉间。
可治腰背痛,久痔大便难。
脚气膝下肿,战栗腿疼酸。
霍乱转急筋,穴中刺必安。



  1-7、昆仑口诀:

 昆仑足外踝,后向足跟寻。
月肿腰尻痛,脚胯痛难禁。
头疼肩背急,气喘上冲心。
双足难行履,动作易呻吟。
要得求安乐。须将穴下针



  1-8、环跳口诀:

环跳在髀枢,侧身下足舒。
冷风并湿痹,身体或偏枯。
上足曲求得,针得主挛拘。
呆痴针与灸,用此没疏虞。



  1-9、阳陵泉口诀:

  阳陵居膝下,一寸外廉中。

  膝腿难伸屈,拘挛似老翁。

  欲行行不得,冷痹及偏风。

  诚记微微刺,方知最有功。



  1-10、通里口诀:

  通里腕侧后,度量一寸中。

  善呻并数欠,懊憹及心忪。

  实即四肢肿,喉间气难通。

  虚则不能语,苦呕痛连胸。

  肘膊连臑痛,头腮面颊红。

  针入三分妙,神功甚不穷。



  1-11、列缺口诀:

  列缺腕侧上,手指头交叉。
  若能辨补泻,诸病恰如拿。
   主疗偏风患;半身时木麻。
  手腕全无力,口禁不开牙。


 


  
  2、《常用穴位口诀

     四总穴:足三里、委中、列缺、合谷。

                肚腹三里留,腰背委中求。

               头项寻列缺,面口合谷收。

              胃疼、腹泻等腹部疾病都可以取足三里

              腰部背部疾病都可取委中

              脖子难受等头项疾病可取列缺

             牙痛等面部疾病可以取合谷



 
 


  十要穴:三里、内关、曲池、合谷、殷门、昆仑、
                     后溪、风池、环跳、阳陵。

  三里内关穴,胸腹中妙决。

  曲池与合谷,头面病可彻。

  腰背痛相连,殷门昆仑穴。

  头项如有病,后溪并风池。

  环跳与阳陵,膝前兼胸肋。

  三百六十穴,不外十要穴。





  3、人体穴位作用图解:








 
 
       4、人体穴位全息图和反射图诀:
















 


  5、《全身穴位治疗口诀》:

  头痛左右太阳穴,风池风府一样抻。

  连捏带按十余次,须臾头上即觉轻。

  
  耳聋浑沌不闻声,耳旁各穴均助听。
        双目昏暗视不明,按觅睛明运目框。

  鼻塞无闻香与臭,通利鼻窍按迎香。

  口眼歪斜而不正,面部诸穴皆可用。

  头面手足诸般症,合谷一按可收功。
        肩臂痿痹不能举,肩禺按之效无疑。

  两肘挛痛动艰难,按罢曲池将肘牵。
  

  按定人迎有动脉,二七呼吸臂上通。

  锁骨窝内按缺盆,呼吸二七臂上行。

  云门肩头巨骨下,按定动脉在内生。

  此乃要摧肺中气,二十一度气要行。

  极泉腋窝心脉始,按定此穴心窍清。

  乳旁期门是肝脉,重按腹内亦有声。

  大包穴在乳筋内,此是脾经脉络通,

  斜按能调五脏气,心胸之病往下冲。

  两手齐拢胸膈骨,大指深按巨阙中,

  指下气动即是病,随手重切向下攻。

  上中下脘俱按到,呼吸二七把手松,

  两腿宛如火来烤,热气走到两脚中。

  左右有动石关穴,此是积聚在内横,

  一样按法往下送,淤气下降病觉轻。

  肓俞穴动肾气走,抬手热气散如风,

  一样按摩三五次,腹中轻快病无踪,

  是寒是火随气降,七疝原来是肾经。

  盘脐有块聚是气,按住犹如石块形,

  重按轻揉在指下,朝夕按摩要费功,

  按来按去气血散,脏腑调和病不生。

  脐下二指名气海,按之有动气脉横,

  丹田不通生百病,体衰身懈气力空。

  小腹不宜按摩法,曲骨动脉明气冲,

  一连按动数十次,小腹淤气往下行。

  阴股动脉通五里,伸手摩脉抓大筋,

  能调五脏阴阳气,疼痛难忍方为真。

  阴陵穴在麦辅骨,手指振动筋有声,

  正面按摩通到底,肚腹之中气自通。

  胸腹按摩手法尽,再从背後一程行,

  君若试探劳心记,胸腹疾病定扫清。

  平肩大筋真气聚,捏此开通气血行,

  脊骨旁边一寸五,此是太阳膀胱经,

  两条大筋伸手捏,上下抓著筋有声,

  内连五脏与六腑,风寒暑湿尽皆通。

  伸手抓到肾俞穴,按之大痛穴为真,

  此穴善治下寒病,腰痛之病立见功。

  若要不痛拿至痛,此乃仙术定非轻,

  肾旁左右名带脉,大筋揪起痛更憎,

  能降胁下阴阳气,六脉调和甚分明。

  胞肓脊骨第十九,去脊三寸在两旁,

  伸手连揉数十次,背气相通到腿上。

  承扶闭结用脚踩,此穴阴股绾中央,

  腿上酸麻气血降,患者不觉细参详。

  阳陵泉在膝外侧,振动小筋痛难当。

  承山能治五脏病,伸手摸捏痛非常。

  踝上大筋著力起,疼痛难言不要忙,

  此穴能调周身气,寒火腹痛立消亡。

6、《膝关节痛指压穴位治疗口诀》:

  膝盖发凉找昆仑;  膝痛中渚要常揉,

  再加胆经膝阳关;  手三里处病不留,

  跪膝引血下行法;  膝病肘治解忧愁。

  “急性扭伤寻梁丘”
  ——就是指如果发生突然性的扭伤可马上点按“梁丘”穴(膝盖骨上方贴近股骨边缘敏感之处),它是胃经的“郄穴”。郄穴的特点是善于调治各种急性病,能最快的调节胃经气血的有余与不足状态,对急性腿痛、脚痛、膝盖痛有手到病除之效。

  “膝痛中渚要常揉”

  ——就是让您“下病上治”多按“中渚”穴:
(掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷出,用力按压,会有力量脱落的感觉)。
        它是三焦经的“俞穴”,它是止痛的要穴。

  “再加胆经膝阳关;手三里处病不留”,

  ——多揉揉大腿胆经上的“膝阳关”穴(膝外侧,当股骨外侧上方的凹陷处)。
       它是膝关节气血下行的必经之地,常按摩此穴对缓解疼痛有很好的作用。
       另外,还要着重按摩“手三里”穴(曲池穴下两寸处),不仅能治疗肘关节疼痛还对膝关节疼痛有特效,这就是“下病上治,膝病肘治”的治疗方法。

  膝盖出现充血肿胀或肿痛无力、酸涨、关节积液,活动下蹲困难,功能受限等现象,有可能是“滑膜炎”。“滑膜炎”主要是微循环不通阻碍“关节积水犊鼻求”说的就是“犊鼻穴”,也叫“膝眼”穴。“膝眼”位于将膝盖折成直角时,在它的下面凹处。指压时用双手中指,一面缓缓吐气一面强压6秒钟,如此左右各做10次,每天做3回。则关节疼痛在不知不觉间就可去除。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多